Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
460
|
4.6 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
90
|
58.5 | 2.9 | 3.2 | 4.3 |
Творог 5% жирности |
97
|
140.7 | 20.4 | 4.9 | 2.9 |
Сметана 30% жирности |
35
|
102.6 | 0.8 | 10.5 | 1.1 |
Итого | 682 | 306 | 24 | 18 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Лимон |
5
|
1.7 | 0 | 0 | 0.2 |
Бадьян [Сырье и приправы] |
0.2
|
0.7 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 405 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из капусты |
120
|
53 | 1.3 | 3.4 | 4.2 |
Суп с рисом |
350
|
90.7 | 10.5 | 0.7 | 10.2 |
Филе Трески в Кляре [Сити Гурмэ] |
46
|
75.4 | 5.6 | 3.4 | 5.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
6
|
27.7 | 0.1 | 3.3 | 0 |
Итого | 522 | 246 | 17 | 10 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорий с молоком |
250
|
26 | 1 | 0.8 | 4 |
Вода "Перье" (PERRIER) |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 26 | 1 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Окрошка сухая |
125
|
104.5 | 6.1 | 6.4 | 5.6 |
Заливка в окрошку |
240
|
6.5 | 0.2 | 0 | 1 |
Хрен, соус приготовленный |
5
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Горчица столовая |
3
|
4.3 | 0.3 | 0.2 | 0.4 |
Филе Трески в Кляре [Сити Гурмэ] |
51
|
83.6 | 6.2 | 3.8 | 6.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
8
|
37 | 0.1 | 4.4 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Бадьян [Сырье и приправы] |
0.2
|
0.7 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 702 | 277 | 13 | 14 | 22 |
Итого за день | 2861 | 863 | 56 | 45 | 56 |
Мёд не спас.