А поговорить... (ЗОЖ, ч1)

Всем доброго времени суток !!!
Я начала здесь тему за ЗОЖ, посто поговорить... и уже получила замечательные ответы 
Спасибо всем большое  
Можете и дальше писать, я только рада... 
https://health-diet.ru/people/user/876062/blog/365721/?&newAfterCommentId=3204202 
 
Ответы прекраыне и разнообразные (как и мы здесь все)
За посление лет 20ть понятие ЗОЖ так набило оскомину, принимало так много различных форм и лчичн , что мы уже забыли что это было первоначально и имеет ли это понятие какие-нибудь медицинское определение и обоснование  
Как Вы думаете ???
Всем Добра