День второй и -100 гр.

Сегодня поздно встала😩, а ведь у меня рацион по часам! Ну ладно.
Сначала был кусочек пп пирога и чай без сахара ( я от него отказалась). Максимум это 10 гр шоколада горького 85%.
Потом был красивый обэээээд. И в 18:30 будет протеиновый коктейльчик и усё. Ещё бы тренеровку дома сделать….
Кстати скоро опубликую тут рецепт пирога ( любителям творога он понравится 😋).