База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог с заварным кремом
Салат кукуруза фасоль
Сердце куриное с макаронами
Утка с капустой
Овощи тушеные
Шурма домашняя
Грибы в сметане
Филадельфия
Подлива из свинины
Морковь с чесноком и сметаной
Яичница с кабачком
Минтай с майонезом и сыром
Фасоль зеленая
Крылья куриные с сыром
Суп грибной
Шаурма домаш
Цезарь с ветчиной
Клубника с сахаром
Макароны с овощами
Цветная капуста с яйцом и сыром
Маринованный лук
Фаршмак
Хопта
Компот из вишни
Капуста квашеная с маслом
Утка с капустой и картошкой
Баклажаны с луком
Чебуреки
Фасоль зелёная с овощами
Трубочки из печени
Каша пшенная с тыквой
Капуста салатная
Суп рыбный
Мясо по-французски
Суп с фрикадельками
Суп куриный
Щи из щавеля
Овощи жареные
Индейка по французки
Фасоль с горошком
икра из кабачков с подберезовиками
салат с краб палоч без май
сайда жареная
кабачки тушеные
запеканка творожная
окунь отварной
пирог с бананом
салат из фасоли
броколи и фйасоль
Новый рецепт
фунчеза
заправка для фунчезы
ватрушка творожная
салат с сельдереем
редька с морковью
фасоль пиканта
салат с перепилиными яйцами
окунь отварной
салат из пекинской кап
салат из пекинской капусты с майонезом
печень говяжья
мойва жареная
треска отварная
навага отварная
грудка с овощами и картофелем
печень куриная с подливкой
амур отварной
шашлык свинной
печень кур
салат 28.07
курица тушеная
картофель тушеный с курицей
куриный шашлык
икра кабачковая
навага жаренная
грудка куриная гриль
салат 30.06
салат помидоры+ огурцы+сельдерей+лук
кефир+банан+персик
пирог куриный
крем творожный
лечо
салат пекинская капуста+перец+сельдерей
гречка куриной грудкой
форель
гречка с телятиной
каша перловая
салат пекинская капуста+крабовые палочки+ перец+ сельдерей
овсянная каша
салат морковь яблоко
омлет с брокколи
каша гречневая без молока
каша пшено+рис+пшеница
каша рис + кукуруза
каша рис + пшено
горбуша отварная
кофе с молоком
чай зеленый заваренный
окрошка
карась жаренный
пшенная каша
салат греческий
плов
каша пшено+рис+кукуруза
овощная смесь тушоная
рассольник
зеленая фасоль с куриной грудкой( в мультиварке)
каша кукуруза+пшеница+рис
щи из свежей капусты
каша рисовая
кабачки в духовке
картофельное пюре
соус творожный
оладьи из печени
борщ
вода за весь день
суп картофельный на мясном бульоне
фасоль
каша геркулес+ рис
Творог мягкий нежный Савушкин
котлеты говядина+ свинина
зеленый чай
каша кукуруза+гречка+рис в мультиварке
горбуша с укропом
пшеничная каша
оливье без майонеза
фоливая кислота
пюре гороховое
солнечные ванны
голубцы
руккола
студень свинина и индейка
моя мимоза
салат с горбушой
есентуки 17
ряженка
комплевит
плов без мяса
пирог закусочный
картошка с тушонкой
винегрет без майонеза
солянка
маринад из моркови
свекла
омлет с зеленой фасолью
суши-ролы
рисовый уксус
солянка пустая
винегрет
суп с фрикадельками
салат с крабовыми палочками
геркулесовая каша
Интересные блоги
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
11
77
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
4
74
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2
59
Новые рецепты
Говяжьи ребрышки Су- вид
Автор
Алла
317.2
24.1
23.8
3
3
0
Тефтели из свинины, кабачка и куринной грудки
Автор
Марина
108.3
13.9
2.3
7.3
7
3
0
Каша тыквеная с полентой
Автор
Марина
52.2
2.1
1.3
8
0
9
15
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Dasha.W
2024-12-01
Калорийность:
1307 кКал
Витамины и минералы:
89%
Карл
2024-12-02
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
94%