Блог
Войти
*Екатерина*
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
*Екатерина*
16.02.2014 11:17
Дневник питания и тренировок за 15.02.2014
белков маловато
Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
14.02.2014 20:36
Дневник питания и тренировок за 14.02.2014
Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
13.02.2014 21:14
Дневник питания и тренировок за 13.02.2014
рейтинг 72%
Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
13.02.2014 09:39
Дневник питания и тренировок за 12.02.2014
ой-йой ,что то жиров многовато Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
12.02.2014 13:07
Дневник питания и тренировок за 11.02.2014
жиров слишком многовато Прикреплен дневник питания
1
*Екатерина*
28.01.2014 16:29
Дневник питания и тренировок за 28.01.2014
Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
26.01.2014 17:52
Дневник питания и тренировок за 26.01.2014
Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
24.01.2014 12:50
Дневник питания и тренировок за 24.01.2014
жиров многовато ,соблазнилась на мороженко... Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
23.01.2014 18:27
Дневник питания и тренировок за 23.01.2014
что то опять на мучное потянуло
Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
22.01.2014 19:30
Дневник питания и тренировок за 22.01.2014
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Слоёный пирог Жульен
Автор
Море Перемен
132.5
10.1
4.2
13.2
9
0
0
Салат айсберг, огурец, помидор,семечки тыквенные, итальянские травы, лимонный сок
Автор
Алла
30
1.6
1.6
2.7
23
3
8
Салат латук, авокадо, помидор, креветка, форель, кедровый орех, лимонный сок, итальянские травы
Автор
Алла
110.9
8.2
6.5
4.5
12
6
2
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-11-05
Калорийность:
1293 кКал
Витамины и минералы:
91%
NataLyy
2024-11-02
Калорийность:
1357 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
5
125
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Вот так ложишься спать простой старушкой в ночнушк...
25
46
Ирина Макс
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Сегодняшний рациончик. :) Такой рацион составила, ...
8
60