Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сибирская клетчатка Витаминная поляна |
12
|
9.6 | 1 | 0.4 | 0.6 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы Гречневые [Take A Bite] |
12
|
38.4 | 1.4 | 0.3 | 6.7 |
Сыр Бри President |
31
|
111.6 | 5.3 | 9.9 | 0.1 |
Авокадо |
38
|
60.8 | 0.8 | 5.6 | 0.7 |
Черешня |
183
|
95.2 | 2 | 0.7 | 19.4 |
Слива |
146
|
67.2 | 1 | 0.4 | 14.6 |
Кофе натуральный, молотый |
12
|
24.1 | 1.7 | 1.7 | 0.5 |
Шпинат |
103
|
23.7 | 3 | 0.3 | 2.1 |
Итого | 787 | 430 | 16 | 19 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сибирская клетчатка Витаминная поляна |
16
|
12.8 | 1.3 | 0.5 | 0.8 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы Гречневые [Take A Bite] |
13
|
41.6 | 1.6 | 0.3 | 7.3 |
Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный [Савушкин Продукт] |
10
|
21.6 | 0.6 | 2 | 0.3 |
Авокадо |
33
|
52.8 | 0.7 | 4.8 | 0.6 |
Мандарин |
162
|
61.6 | 1.3 | 0.3 | 12.2 |
Итого | 484 | 190 | 5 | 8 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Аш-Тау вода минеральная |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сибирская клетчатка Витаминная поляна |
13
|
10.4 | 1 | 0.4 | 0.7 |
Йогурт термостатный |
153
|
71.9 | 5.5 | 2.3 | 7.3 |
Миндаль жареный |
10
|
64.2 | 2.2 | 5.6 | 1.2 |
Итого | 176 | 146 | 8 | 8 | 9 |
Итого за день | 2947 | 767 | 30 | 35 | 75 |