сухая масса

Сегодня наткнулась на рилс, в котором показывается как высчитывается сухая масса тела. Инфы в инете про это почти нет. Нашла только более-менее информативное вот тут https://dzen.ru/a/Yjgp1rg0ElNmzfOd
А у кого-то тут есть опыт питания по такой системе? Поделитесь мнением, пожалуйста.

Майя 21.07.2024 05:17

Все эти расчеты очень приблизительные. Больше игровой момент. Но расчитывать и отслеживать , если хочется, все равно смысл есть. И польза. Для контроля

Hanna Sai 21.07.2024 11:14

Майя, та дааа )) но это ж какая-то новая "тамагочи", интересно же 😄

Майя 22.07.2024 09:31

Hanna Sai, понимаю, я тоже это проходила. Много лет назад купила первые умные весы Bosch с биоиспедансом, мониторила формулы, расчеты. Сейчас неинтересно

Hanna Sai 22.07.2024 11:17

Майя, а сколько времени вы ими пользовались? И как так вышло, что утеряли интерес (внезапно или постепенно)? Стало не нужно уже или результата не давало желаемого (или другая причина)?

Майя 22.07.2024 12:16

Hanna Sai, пользовалась наверное год. Потом неинтересно стало. Несерьезно все это. Сейчас мониторю только вес и окружность талии

Hanna Sai 22.07.2024 14:06

Майя, спасибо, что поделились своим опытом )