Полуторачасовая лекция про живот 😅.
Нравится лектор, и интересный видеоряд. Я осилила пока 1/4, но сохраню себе на будущее.

Было у меня было две беременности, можно сказать, подряд. Как все, принимала прописанные врачом витамины и дополнительно комплексные специальные, но вообще еда была такая, что никто бы не одобрил. Что нравилось раньше, стало невозможно есть, и вообще вся кухня ужасно пахла, готовить не хотелось. В первую беременность пугали, пробовала есть мясо через силу, не смогла - и после оказалось все хорошо, и, видимо, и не нужно было этого подвига. Во вторую просто игнорировала подобное давление. Была не вредная, но бесполезная калорийная еда. Набирала более 20 кг в каждую беременность, потом уходило, отёков и прочего негативного не было.

Но вот во вторую беременность, наверное, каких-то ресурсов организма не хватило всё-таки немного. Когда у малыша годовалого полезли верхние резцы, почти сразу у центральных край из ровного стал волнистым, а боковые едва выглянули из десны, и на них обнаружились матовые белые пятнышки. Сразу обратилась за консультациями, так получилось, что в три разных места, и врач, которой я больше всех доверяла, сказала, что это поверхностный кариес, вызван гипоплазией эмали, нарушением её минерализации, что происходит во второй половине беременности. И она предложила лечение под общим наркозом, закрыть коронками 2 зуба точно и 2 под вопросом, это из имеющихся на тот момент всего шести зубов. А из-за того, что прорезывание только началось и зубы прорезались совсем чуть-чуть, а коронки надеваются на корень зуба, то заходить в десну...

Муж был резко против общего наркоза, и мы нашли "компромиссного" врача. Который тоже лечение в общем наркозе предложил, но с оговоркой, что можно немного подождать и попробовать стабилизировать. Идея подождать была привлекательна тем, что не ясно, что с жевательными зубами, которые всё-таки важнее резцов, и если уж идти на такое лечение, то пролечивать разом всё.

Я ещё с первым ребёнком вопрос детского кариеса изучила и гигиены, знала про тусс мусс. Это помогло сразу начать действовать, но вообще очень переживала насчет зубов, понимала серьёзность ситуации. Год назад это было. Маленькие резцы разрушались буквально на глазах, несмотря на меры, белые пятна увеличивались и желтели, режущий край зубов стирался, но центральные оставались стабильными.Потом полезли клыки и ещё два нижних резца, практически одновременно пачкой, и за ними сразу четыре жевательных зуба, тоже вместе. И огромное счастье, все новые зубы прорезывались здоровыми. Я по-тихоньку начинала думать, что операция наверное не нужна, потерять один самый плохой резец или два без неё, если что, не страшно. Доктор на осмотрах хоть говорил, что всё стабилизировалось, сомнения поначалу у меня оставались. Потом начали уходить.

На первых двух фото зубы год назад, апрель 2023, видны белые пятна и неровные края. На третьем сегодня, конец марта 2024. Сейчас вижу, что даже на самом проблемном зубе остановилось развитие кариеса, и из десны вышли уже здоровые ткани на несколько мм. Увидела несколько дней назад, обрадовалась и захотелось подвести такой небольшой итог этой прошлогодней драме.

Надеюсь, всё будет хорошо, и через год-два ребёнок будет готов к операции без общего наркоза, современной, под седацией и с обезболиванием, чтобы можно было восстановить два зубика.

Не было меня тут долго, то уезжали, то дела какие-то нудные. Здесь раньше вела что-то вроде дневника, и думаю в этом качестве пользоваться страничкой дальше иногда, даже если не считаю КК и не тренируюсь. Помню, что люди здесь удивительно какие хорошие, поэтому пусть открытая запись будет. Если кто заглянет в комментарии поболтать - то я рада, как и всегда ☺.

Прошлая неделя выдалась удивительной - мы нашли с мужем много моих родственников, с которыми была потеряна связь почти сразу после моего рождения. Оказались хорошими и даже очень уважаемыми людьми)) вот как бывает.

Вес 54,6, метаболизм супер медленный. Даже от хурмы буду набирать, думаю. Поэтому сайт может пригодиться и тем, чтоб хотя бы не слишком быстро набирать 😁. Дела хорошо, солнышко, скоро весна.

Скучаю по нашей зажигательной Катюше, неудачно в этот раз мы разминулись (если вдруг читаешь - возвращайся, ждём тебя очень 💜).Заглянула в гости на страничку, и удивилась, увидев, что МЗР может советовать в качестве идеального веса действительно очень хороший вес. Мне же, я изначально отбросила эту информацию как ненужную и забыла, МЗР сказал стремиться к телу бегемота:Для такого веса мне будет нужно не только не правильно питаться, но мало двигаться, и желательно ещё немного депрессовать 😅.
Рост 165 см, уже в весе 56 кг выгляжу как мадмуазель с картинки ниже (только весла такого изящщного у меня нет). Собственно, с такой фигурой и жила долгое время, пока в 28 лет не прибавила ещё и не попробовала считать калории в отсутствие спортзала.Тогда и узнала, что толстоногость не пожизненный приговор. А благодаря свежему этому открытию поменяла в настройках себе тип телосложения на тонкокостный (а может, так оно и есть, просто с широкими запястьями ), и вуаля, идеальный и желаемый вес совпали.
Ни в коем случае не претендую ни на истинность, ни на универсальность, на вкус и цвет, как говорится, все фломастеры разные .