База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Спагетти ц/з с индейкой
Ц/з спагетти с индейкой
Маш со свининой
Гречка с грибами, индейкой, морковью
Мимоза с сыром
сет Филадельфия микс
Нагутская-26
Соль йодированная
Суп томатно-чечевичный с мелкой пастой
Оладьи из печени
Сырники на с/з с какао и кокосовой стружкой
Борщ с птицей и красной фасолью
Конфеты домашние кокосовые с какао на сахарозаменителе
Котлеты из кеты с петрушкой и лимоном
Кофе мой с корицей и сахарозаменителем
Чай с сахарозаменителем
Филе индейки с овощами из заморозки
Котлеты из минтая с кабачком
Индейка, тушеная с шампиньонами и красной фасолью в сметане
Йод-Актив (50мкг)
Кальций Д3
Новые рецепты
Яйца с радужный форелью,авокадо,зеленью и печенью трески
Автор
Алла
211.5
13.7
16.5
1
13
7
3
Арахисовый латте
Автор
Диана Шкутова
131.5
4.7
8.8
8.9
5
2
0
Салат Скорость
Автор
Ольга
91.3
2.8
4.6
9.1
11
2
0
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-06-02
Калорийность:
1360 кКал
Витамины и минералы:
89%
Марина
2024-06-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
30
74
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
8
83
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
15
47
Ирина Макс
01-06-2024
Дневник питания и тренировок за 01.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был день зарплаты ...
8
52