Алексей

Блог Кулинарная книга База продуктов

Алексей

17.10.2023 19:12

Продолжаю похудение Результат 22 недели Похудел на...

Продолжаю похудение
Результат 22 недели
Похудел на 0,75 кг
Всего за 22 недели похудел на 17,45 кг.

Мария. Минус 50. Ем всё. 17.10.2023 19:15

Отлично! Какая средняя калорийность 7, 14 дней ?

Алексей 17.10.2023 19:29

Мария,Я не все дни вел дневник. Последние два дня держу калорийность около 2700

Мария. Минус 50. Ем всё. 17.10.2023 19:42

Алексей, оу, супер!

Ана-на 17.10.2023 20:47

Впечатляет результат! 👌

Mashyfycya 18.10.2023 08:24

Как же здорово! Поздравляю вас. Не останавливайтесь на достигнутом - вы на верном пути)

Алексей 24.10.2023 20:20

Ана-на,спасибо!

Алексей 24.10.2023 20:20

Mashyfycya,спасибо!

Новые рецепты

Тыквенный Гратен по мексикански

Чечевица тарелочная тушеная Кузь

Яблоко печеное с творожной начинкой

Лучшие рационы

Калорийность: 1104 кКал

Витамины и минералы: 88%

Любовь

2024-10-17

Калорийность: 1185 кКал

Витамины и минералы: 92%

Радмира

2024-10-19

Калорийность: 1118 кКал

Витамины и минералы: 85%

Интересные блоги