Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
17.10.2023 19:12
Продолжаю похудение Результат 22 недели Похудел на...
Продолжаю похудение
Результат 22 недели
Похудел на 0,75 кг
Всего за 22 недели похудел на 17,45 кг.
6
7
Мария. Минус 50. Ем всё.
17.10.2023 19:15
Отлично! Какая средняя калорийность 7, 14 дней ?
Алексей
17.10.2023 19:29
Мария
,Я не все дни вел дневник. Последние два дня держу калорийность около 2700
Мария. Минус 50. Ем всё.
17.10.2023 19:42
Алексей
, оу, супер!
Ана-на
17.10.2023 20:47
Впечатляет результат! 👌
Mashyfycya
18.10.2023 08:24
Как же здорово! Поздравляю вас. Не останавливайтесь на достигнутом - вы на верном пути)
Алексей
24.10.2023 20:20
Ана-на
,спасибо!
Алексей
24.10.2023 20:20
Mashyfycya
,спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тыквенный Гратен по мексикански
Автор
Сергей
71.9
4.1
4.1
4.7
11
3
0
Чечевица тарелочная тушеная Кузь
Автор
Ната
140.5
6.1
5.3
15.3
7
0
0
Яблоко печеное с творожной начинкой
Автор
Сергей
57.2
4.6
0.8
7.9
4
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Любовь
2024-10-17
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2024-10-19
Калорийность:
1118 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
20-10-2024
Дневник питания за 20.10.2024
Сегодня у меня выходной. По ходу, всё будет с ног ...
15
75
Валентина
19-10-2024
Дневник питания за 19.10.2024
Всем добра, тепла и стройности Вот такой у нас се...
11
63
Анна
16-10-2024
Дневник питания за 16.10.2024
Присяга🇷🇺Всем доброго вечера! В этот знаменательны...
9
51