Алексей
08.09.2023 11:22

Вот и осень

Хотел сегодня идти на стадион, но не получится. С утра без перерыва идет дождь. Как всегда незаметно подкралась осень.
Но ничего, перенесу занятие спортом на завтра. Тем более завтра будет теплее не 9, а 16 градусов.
Одно из преимуществ занятий три раза в неделю, состоит в том, что в случае непредвиденных обстоятельств понедельник, среда, пятница, может легко трансформироваться в понедельник, среда, суббота...

 2 
 4
Еще одно обстоятельство, что после усиленной тренировки одного дня для восстановления бывает недостаточно 
Алексей 08.09.2023 11:38
Евгений Михайлович,я полностью восстановился, провел разминку, выглянул в окно - дождь. В 10:00 провел занятие по Скайпу, выглянул в окно - снова дождь. Заглянул в Яндекс погоду - ближайшие 2 часа дождь. Поэтому решил перенести на завтра.
Максим 08.09.2023 23:19
Алексей, щас бы вам ответили бодибилдеры 😁
Что тренировку можно пропускать, только в одном случае - смерть 😁

Просто шутка. 😋
Алексей 09.09.2023 08:07
Максим, я занимаюсь, скорее, анти-бодибилдингом, примерно как в видео
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги