База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет со спаржей и зеленым горошком
капуста, огурец, редис
Белковый омлет с овощами
Салат со щавлем
Уха с натотенией и пшеном
САЛАТ ОГУРЕЦ, ПОМИДОР, ЛУК, СЕЛЬДЕРЕЙ,олия
Суп с сардиной и рисом
грибы, курица, сыр и сметана
Салат огурец, помидор, лук, сельдерей, сметана
напиток с шиповником, мятой и калиной
Нежность
Салат Валерия
фаршированый перец
икра кабачковая
пюре
грибной со сметаной
капуста с огурцом и олия
рагу овощное
с пшеном и яйцом
яйцо с хлебом
энергитический батончик
капуста тушеная
Пирог с яйцами и зеленым луком
рожки
жареная картошка
куриные крылья
лягушачьи лапки
окрошка
запеканка из капусты
рулет мимоза
с щавлем
салат с редиской
Валерия
Куриная печень в орехово-чесночном соусе
овощная заморозка
Окорок
Свекольный
помидоры
рис
окрошка
шампиньоны с луком
сахарозаменитель
радужное настроение
овощное рагу домашнее
салат с рисом
лечо
хлеб белый домашний
рассольник
голландское блюдо (Bauer)
паприкаш (Bauer)
чернослив
курага
овощное рагу
фреш яблочно-морковный
смесь овощная "рагу овощное" (дарус)
овощи для яичницы (выгодная цена)
рыбные котлеты
середина лета
печеночные оладьи
овсянка
суп овощной с грибами (добрый кухар)
перловка
Печень
омлет
мандарин
апельсин
грейпфрут
банан
яблоко
имбирь с лимоном
кефир 1%
овощной суп
деревенское блюдо (Bauer)
зимний суп (Bauer)
спаржа (добрый кухар)
брокколи
мексиканская с красными бобами (дарус)
суп с лесными грибами (дарус)
вода с имбирем
подлива с тыквой
суп грибной с вермишелью
Каша гречневая
ленивые голубцы
вода с лимоном
котлеты на пару
каша ячневая
каша кукурузная
вода
зеленый чай
шуба
котлеты
суп с вермешелью
мимоза
лаваш с сырком
печеночный с фасолью
Ленивец с картошкой
Гороховый суп
овощной
рыба запеченая
баклажаны как грибы
каша пшеничная
Печёнкин
кофе
домашний борщ
Чай каркаде
Интересные блоги
Ирина
19-11-2024
вес не уходит(((
уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...
0
174
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Nataly?
22-11-2024
По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев
Отвести душу пост😆. Как снизить калорийность вафе...
10
55
Диана
22-11-2024
Дневник питания за 22.11.2024
Я сдаюсь по поводу творога, опять его купила... Гл...
5
57
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Блины из тыквы жаренные без масла
Автор
Марина
126
6.1
3
18.7
0
6
11
Капуста квашеная
Автор
Ари
28.5
1.7
0.2
4.9
46
6
19
Кунжутное печенье
Автор
Море Перемен
524.3
9.5
30.3
53
4
0
0