Люся ИМТ 22.7
10.06.2024 21:47
Дневник питания за 10.06.2024
Всем привет! Сегодня не вела дневник питания. Сама себе удивляюсь:
как мне удавалось это всю прошлую неделю, да ещё и с зелёными
полосочками! Сегодня я просто ела что подвернётся под руку. Из
полезного были персики (сейчас они просто прекрасны) и гречневая
каша с курицей. Мне кажется, что питаться сбалансированно – это
такая привилегия!
Питьевой режим
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 450 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 450 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лаванда
10.06.2024 22:07
Я тоже так делаю☺️
Lara Klad
10.06.2024 23:44
Иногда надо отдыхать от системы))) я тоже иногда пропускаю записи,
иногда несколько недель)))
Лучшие рационы
2024-09-06
Калорийность: 1245 кКал
2024-09-03
Калорийность: 1219 кКал
2024-09-03
Калорийность: 1282 кКал
Интересные блоги
02-09-2024
Дневник питания и тренировок за 02.09.2024
Сегодняшний рациончик. :)
Вчера купила салат кочан...
02-09-2024
Кто играет в компьютерные игры?
Я примерно с 1990 года полюбил игры на компьютере,...
06-09-2024
Дневник питания за 06.09.2024
Пью как лошадь, и ночью все равно просыпаюсь и пью...
Новые рецепты
