База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
макароны с грудкой в мультиварке.
перец фаршированый брокколи и фаршем
Салат с курогрудке
Грудка куриная копченая
Салат с Фасолью и корейской морковью.
АНАНАС
Курица с ананасами на ужин!
Куриные крылышки .
Салат с ветчиной.
Подлив Мой
Аля оливье
Картошка моя .Тушеная
сыр легий 35%
Нежная пицца без муки .
Сырники с яблоком.
Банановый тортик
желудочки тушеные.
фасолька моя
Рис с овощами . мой.
салат с фасолью мой
сыр мой.
Капуста тушеная
Шаурма
персики в легком сиропе
Семечьки
Зразы с грибами
Печенье Алматинское
Пельмени
пельмени
Домашняя лапшичка
макароны вареные
подлив из курицы
БРЫНЗА АРЛА
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ
Фасоливый суп
Говядина отбивная
сосиска в тесте
Слоеное тесто
салат с тунцом
форель запеченная с картошкой
Форель
Сыр олтермани
сушки малышки
хлеб здоровье с отрубями
Хе из кальмаров
Тыква с яблокали завеченая
Капуста салатик№2
Печень тушеная
ЛАПША
Лагман
Творожная запеканка
ПЛОВ ИЗ КУРОЧКИ
Гречка с мясом
Капустный салатик
Кампот
Крылышки гриль
красный борщ
Самса
Слоеное тесто
плов с коричневым рисом
Мойва жаренная
пшеная каша с тыквой
Сосиски
ОЛАДИ
ТУшеная квашенная капуста
Макароны по флоцки
Кабачек в духовке
БИО БАЛАНС 0 %
ЦУКАТЫ ИЗ АНАНАСА
ТВОРОГ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ
КАша рисовая
Куриннае филе с шампиньонами
Хлеб с отрубями
СУП гороховый
ЦЫПЛЕНОК маринованный
СЫР ПЛАВЛЕНЫЙ VIOLA
Сыр Адыгейский
Кашка овсяная
Хлопья овсяные АЛЕЙКА
Коричневый рис
НАБОР ДЛЯ БУЛЬОНА
Круасан с шоколадом
Голубцы мамины
Каша геркулесовая
Макароны
Минтай тушеный
Рис
Домашние Бистро
отрубной батон
Любятово .Овсяное печенье
КУринные котлеты с цукини
форель в фольге
китайская капуста с овощами.
Зеленый борщ
КУРИННЫЙ ХОЛОДЕЦ
куринные лапки
ПЮре
овощи с курицей в духовке
Новый рецепт
пирожки с капустой
венигрет
куринный бульон
щи из курочки
паштет печеночный
Курочка карнишон
куринные котлетки
гречка с грибами
тунец для салатов натуральный
скумбрия в аэрогриле
пирог с грибами
сазан запеченый в духовке 2 вариант с помидорами
сазан запеченый в духовке 1
РАСОЛЬНИК
овощьная икра
вкусняшка
сырок с изюмом
рисовый суп.
блинчики без мсла
куринные отбивные
крылья в духовке
суп гороховый
Ролы из блинов фаршированные рыбой
капуста тушеная без мяса
тушеный картофель
плов
капустная запеканка
отбивная с грибами и сыром
овощьное рагу с курицей
каша пшенная
перец фаршированый рисом и мясом
Интересные блоги
Катерина
15-12-2024
Кто-то мне порекомендовал гимнастику для шеи от Ши...
9
67
Анна
14-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
Всех приветствую!День десятый🐢🌴не успеваю писать п...
10
64
Диана
14-12-2024
Дневник питания за 13.12.2024
На работе сюр, все друг друга блокируют, никто нич...
4
68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
В Белгороде дождь, +3°С По работе: первая смена, о...
19
44
Новые рецепты
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
Халва на эритрите
Автор
Вера М. (LCHF)
371.8
14.3
32.5
6.6
7
4
2
Лучшие рационы
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%