Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
100
|
53 | 3 | 2.5 | 4.7 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 415 | 118 | 3 | 2 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет с Сосисками и Зеленью [Азбука Вкуса] |
250
|
492.5 | 27.8 | 40.3 | 4.8 |
Запеканка из творога |
170
|
509.5 | 21.1 | 35.4 | 28.4 |
Сахар Белый Кусковой [Русский Сахар] |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Рецепт чай без сахара |
300
|
4.2 | 0.6 | 0.3 | 0 |
Итого | 725 | 1026 | 49 | 75 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Халва в Шоколаде [Шарлиз] |
40
|
220 | 4 | 14.4 | 18.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
70
|
37.1 | 2.1 | 1.8 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 420 | 303 | 6 | 16 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минеральная Вода [Сенежская] |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картошка с мясом |
430
|
741.8 | 27.1 | 50.3 | 45.2 |
Хлеб |
100
|
278.5 | 7.3 | 5.5 | 50.1 |
Минтай Пбг Жареный [Глобус] |
70
|
81.9 | 11.1 | 4.3 | 0 |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом [Alpen Gold] |
85
|
424.2 | 4.9 | 22.1 | 49.3 |
Рецепт чай без сахара |
300
|
4.2 | 0.6 | 0.3 | 0 |
Итого | 1135 | 1550 | 52 | 82 | 147 |
Итого за день | 3195 | 2998 | 111 | 177 | 239 |