Надежда
27.03.2023 08:19

3 дня без дневника

Доброе 🌄🙋утро, форумчане.
Пятницу и выходные 🍕🏠🎉 провела без дневника и спорта. Отдыхала, особо себя не чем не грузила. На выходных с мужем пошли гулять. И обнаружили торговую точку со всякими вкусностями. Купила гранатовый сок и соус нашараб, очень вкусный. К точке пешком идти минут 25. Прогулка понравилась, свежий воздух, чистая дорога без слякоти и людей мало по ней ходит. Продавец давал всё попробовать ещё бы много чего купила, но дороговато всё таки. Понравился сок из фейхоа, но 900 р литр, что то напрягло. Ещё понравилось варенье из инжира.
Начала читать мемуары Решелье, но тяжело мне даётся из-за дат, прочитала только предисловие 30 страниц, а так очень интересно.
На весах за выходные плюс 1,7 кг 😇, но сегодня планирую вернуться к дневнику.
Фото вкусностей.

 1 
 3
Лина 27.03.2023 19:39
Помню, я тоже как-то раз решила провести выходные без дневника питания. Потом как-то закрутилась вся в делах, и вернулась только через две недели 😄
Надежда 27.03.2023 21:21
Лина,Лина откат был? Буду стараться держать себя в руках. Сегодня уже записывала, эх к ужину бы не сорваться.
Лина 27.03.2023 21:26
Надежда, нет, отката не было, я питалась и тренировалась как обычно. Просто порции еды записывала на листочках или в заметках телефона. Потом целый час вносила данные в дневник
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты