Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
66
|
35 | 2 | 1.7 | 3.1 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 371 | 60 | 2 | 1 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка станция молочная 3,2% |
188
|
112.8 | 5.6 | 6 | 8.6 |
Сибирская клетчатка Облепиха |
9
|
6.3 | 0.7 | 0.2 | 0.5 |
Хлебцы гречневые ВкусВилл с морковью и луком |
15
|
58 | 1.2 | 0 | 12.6 |
Итого | 212 | 177 | 7 | 6 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куринная жареная |
190
|
395.2 | 31.2 | 26.6 | 7.4 |
Итого | 190 | 395 | 31 | 26 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 305 | 26 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфета [Коркунов] |
1
|
70 | 0.8 | 4.4 | 6.6 |
Итого | 11 | 70 | 0 | 4 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Треска отварная в желе |
200
|
150 | 28 | 4 | 2 |
Горчица Русская [Русский аппетит] |
3
|
6 | 0.3 | 0.3 | 0.5 |
Картофель отварной по 1-206 |
222
|
166.5 | 4.4 | 0.9 | 35.1 |
Свинина, средняя часть филе на кости, запечённая |
42
|
97 | 11.3 | 5.4 | 0 |
Итого | 467 | 419 | 44 | 10 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манго сушеное подслащенное |
21
|
67 | 0.5 | 0.2 | 16 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 521 | 69 | 0 | 0 | 16 |
Итого за день | 2077 | 1217 | 86 | 49 | 105 |