Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 480 | 89 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
сыр сливочный вкуснотеево |
55
|
176 | 13.2 | 13.8 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
52
|
136.2 | 3.9 | 1.5 | 26.7 |
Итого | 117 | 387 | 17 | 23 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиски с Сыром [Велком] |
80
|
180 | 10.4 | 15.2 | 0 |
Огурец парниковый |
110
|
12.1 | 0.8 | 0.1 | 2.1 |
Хлебцы вафельные "Виктория" Овсяные |
8
|
124.3 | 5.1 | 1.9 | 21.7 |
Суп гороховый |
220
|
76.1 | 3.7 | 2.4 | 9.7 |
Итого | 442 | 392 | 20 | 19 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 380 | 87 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
10
|
40 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 310 | 43 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Треугольники Лососевые [Глобус] |
205
|
364.9 | 24.6 | 12.3 | 39 |
Подсолнечное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Апельсин |
40
|
17.2 | 0.4 | 0.1 | 3.2 |
Капуста белокочанная, квашеная |
205
|
47.2 | 3.7 | 0.2 | 6.2 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, темное мясо, тушеное после предварительной обжаркиое |
95
|
141.6 | 22.7 | 5.7 | 0 |
Соус Тартар |
7
|
21 | 0 | 2.1 | 0.5 |
Витамины от А до Цинка |
1
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 567 | 728 | 51 | 35 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
2.5
|
10 | 0 | 0 | 2.5 |
Лимон (Припускание) |
3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 155 | 12 | 0 | 0 | 3 |
Итого за день | 2451 | 1741 | 93 | 83 | 152 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 480 | 89 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша с молоком |
350
|
368.6 | 12.6 | 16.1 | 43.4 |
Итого | 350 | 368 | 12 | 16 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана |
20
|
32 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Запеканка из творога |
230
|
364.6 | 36.6 | 6.9 | 38 |
Итого | 250 | 396 | 37 | 9 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов |
300
|
557.7 | 16.2 | 36.9 | 38.7 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
20
|
47 | 1.5 | 0.2 | 9.8 |
Итого | 320 | 604 | 17 | 37 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 380 | 87 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени отварные, по 2-170 |
250
|
547.5 | 24.8 | 34.8 | 33.8 |
Бульон куриный |
250
|
90 | 6.3 | 3 | 8.8 |
Витамины от А до Цинка |
1
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 500 | 639 | 31 | 37 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный с начинкой Трюфельный элит |
100
|
570 | 5.5 | 37 | 52 |
Итого | 100 | 570 | 5 | 37 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса Охотничья [Царицыно] |
70
|
315 | 12.6 | 29.4 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
2.5
|
10 | 0 | 0 | 2.5 |
Лимон (Припускание) |
3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 225 | 327 | 12 | 29 | 3 |
Итого за день | 2605 | 3084 | 121 | 171 | 257 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 480 | 89 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана |
33
|
52.8 | 0.9 | 5 | 1.2 |
Запеканка из творога |
250
|
396.3 | 39.8 | 7.5 | 41.3 |
Сироп тм hershey's: шоколадный/chocolate (тм херши) |
6
|
15.6 | 0.1 | 0.1 | 3.6 |
Вода минеральная природная лечебно-столоваяпитьевая "ПСЫЖ", газированная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 789 | 464 | 40 | 12 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сникерс Белый [МарС] |
1
|
203 | 3.3 | 10.5 | 23.5 |
Итого | 41 | 203 | 3 | 10 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 380 | 87 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис с овощами |
215
|
325.5 | 6.7 | 13.1 | 44.9 |
Борщ без мяса |
238
|
70.7 | 1.9 | 2.6 | 9.5 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
32
|
75.2 | 2.4 | 0.3 | 15.7 |
Колбаса Охотничья [Царицыно] |
43
|
193.5 | 7.7 | 18.1 | 0 |
Хлебцы вафельные "Виктория" Овсяные |
2
|
31.1 | 1.3 | 0.5 | 5.4 |
Помидор (томат), парниковый |
73
|
10.2 | 0.4 | 0 | 2.8 |
Огурец парниковый |
42
|
4.6 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Укроп |
2
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Соль поваренная пищевая |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фрикадельки мясные |
90
|
236.7 | 25.8 | 14.4 | 0.9 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
10
|
81.6 | 0.1 | 9 | 0 |
Итого | 753 | 1029 | 46 | 58 | 80 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви |
35
|
16.5 | 0.3 | 0.1 | 2.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
2.5
|
10 | 0 | 0 | 2.5 |
Лимон (Припускание) |
3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 190 | 28 | 0 | 0 | 5 |
Итого за день | 2634 | 1904 | 96 | 85 | 184 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 480 | 89 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб пшеничный |
20
|
53 | 1.5 | 0.6 | 10.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
сыр сливочный вкуснотеево |
33
|
105.6 | 7.9 | 8.3 | 0 |
Гречневая каша с молоком |
150
|
158 | 5.4 | 6.9 | 18.6 |
Итого | 210 | 368 | 14 | 21 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода Газированная [Аква Минерале] |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад с орео |
68
|
367.9 | 3.3 | 21.1 | 40.1 |
Итого | 568 | 367 | 3 | 21 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 380 | 87 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солянка сборная мясная |
255
|
175.2 | 13.3 | 11.7 | 4.3 |
Рис с овощами |
120
|
181.7 | 3.7 | 7.3 | 25.1 |
Фрикадельки мясные |
105
|
276.2 | 30.1 | 16.8 | 1.1 |
Пицца-соус Astoria |
7
|
4.2 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Витамины от А до Цинка |
1
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 487 | 639 | 47 | 35 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви |
82
|
38.5 | 0.7 | 0.3 | 6.6 |
Итого | 82 | 38 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
2.5
|
10 | 0 | 0 | 2.5 |
Лимон (Припускание) |
3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 155 | 12 | 0 | 0 | 3 |
Итого за день | 2362 | 1604 | 70 | 83 | 139 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 510 | 107 | 3 | 3 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис с овощами |
243
|
367.9 | 7.5 | 14.8 | 50.8 |
Хлеб ржано-пшеничный медведковский |
20
|
46 | 1.4 | 0.2 | 9.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 573 | 456 | 8 | 15 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиска в Тесте [Русский Сэндвич] |
100
|
280 | 5 | 12 | 40 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 410 | 322 | 5 | 12 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 380 | 87 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солянка сборная мясная |
370
|
254.2 | 19.2 | 17 | 6.3 |
Хлеб ржано-пшеничный медведковский |
50
|
115 | 3.5 | 0.5 | 24.5 |
Итого | 420 | 369 | 22 | 17 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ватрушки |
130
|
352 | 13.5 | 14.2 | 42.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
2.5
|
10 | 0 | 0 | 2.5 |
Лимон (Припускание) |
3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 285 | 364 | 13 | 14 | 45 |
Итого за день | 2578 | 1709 | 56 | 64 | 228 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 510 | 107 | 3 | 3 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи |
120
|
241.3 | 8.9 | 10.7 | 29.4 |
Апельсин |
220
|
94.6 | 2 | 0.4 | 17.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 750 | 383 | 11 | 11 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречка с Рубленым Мясом [Теремок] |
240
|
396 | 16.6 | 20.4 | 37 |
Хлеб ржано-пшеничный медведковский |
25
|
57.5 | 1.8 | 0.3 | 12.3 |
Итого | 265 | 453 | 18 | 20 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный медведковский |
25
|
57.5 | 1.8 | 0.3 | 12.3 |
Суп без мяса |
462
|
229.2 | 12 | 5.1 | 32.8 |
Сало (шпик свиной, без шкурки) |
22
|
185 | 0.3 | 20.4 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фрикадельки мясные |
60
|
157.8 | 17.2 | 9.6 | 0.6 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пицца-соус Astoria |
7
|
4.2 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Итого | 777 | 633 | 31 | 35 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи |
74
|
148.8 | 5.5 | 6.6 | 18.1 |
Сироп тм hershey's: шоколадный/chocolate (тм херши) |
7
|
18.2 | 0.1 | 0.1 | 4.2 |
Сметана 10% [Домик в деревне] |
35
|
40.6 | 0.9 | 3.5 | 1.4 |
Гречневая каша с молоком |
120
|
126.4 | 4.3 | 5.5 | 14.9 |
Итого | 236 | 334 | 10 | 15 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельная Запеканка с Мясом [Глобус] |
100
|
165 | 7.7 | 9.3 | 12.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
2.5
|
10 | 0 | 0 | 2.5 |
Лимон (Припускание) |
3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 255 | 177 | 7 | 9 | 15 |
Итого за день | 2793 | 2090 | 82 | 95 | 224 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 510 | 107 | 3 | 3 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфета с Курагой [Good Day] |
20
|
78.8 | 0.9 | 2.2 | 14.1 |
Итого | 20 | 78 | 0 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы хрустящие |
95
|
288.8 | 10.5 | 1.5 | 58.4 |
Пельмени отварные, по 2-170 |
100
|
219 | 9.9 | 13.9 | 13.5 |
Суп на бульоне без мяса |
300
|
108.6 | 9.6 | 3.3 | 9.9 |
Гречка с Рубленым Мясом [Теремок] |
250
|
412.5 | 17.3 | 21.3 | 38.5 |
Итого | 745 | 1028 | 47 | 40 | 120 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 380 | 87 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
115
|
54.1 | 0.5 | 0.5 | 11.3 |
Итого | 115 | 54 | 0 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп без мяса |
205
|
101.7 | 5.3 | 2.3 | 14.6 |
Фрикадельки мясные |
30
|
78.9 | 8.6 | 4.8 | 0.3 |
Помидор (томат), парниковый |
140
|
19.6 | 0.8 | 0 | 5.3 |
Огурец парниковый |
106
|
11.7 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Укроп |
3
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Колбаса Черкизово |
20
|
90 | 4.6 | 7.6 | 0.8 |
Бальзамический уксус Аceto |
2
|
3.7 | 0 | 0 | 0.9 |
Оладьи |
190
|
382.1 | 14.1 | 16.9 | 46.6 |
Сироп тм hershey's: шоколадный/chocolate (тм херши) |
15
|
39 | 0.2 | 0.2 | 9.1 |
Сметана 10% [Домик в деревне] |
30
|
34.8 | 0.8 | 3 | 1.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] |
2.5
|
10 | 0 | 0 | 2.5 |
Лимон (Припускание) |
3
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 898 | 775 | 35 | 34 | 83 |
Итого за день | 2668 | 2132 | 89 | 82 | 260 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 510 | 107 | 3 | 3 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи |
110
|
354.4 | 11 | 15 | 47 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
20
|
79.8 | 0 | 0 | 20 |
Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз [Свит Лайф] |
60
|
228 | 1.2 | 5.4 | 46.8 |
Итого | 490 | 665 | 12 | 20 | 114 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица-гриль, крылышки, только мясо |
80
|
148.8 | 22.7 | 6.2 | 0.4 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
50
|
117.5 | 3.8 | 0.4 | 24.6 |
Картофель отварной с солью |
110
|
94.6 | 1.9 | 0.1 | 19.8 |
Яблоко |
220
|
103.4 | 0.9 | 0.9 | 21.6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 660 | 464 | 29 | 7 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса Черкизово |
38
|
171 | 8.7 | 14.4 | 1.5 |
Капуста тушеная с томатной пастой |
380
|
298.7 | 9.9 | 13.7 | 33.8 |
Итого | 418 | 469 | 18 | 28 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 380 | 87 | 2 | 2 | 14 |
Итого за день | 2458 | 1795 | 65 | 61 | 246 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
800
|
16 | 0.8 | 0 | 2.7 |
Сахар песок |
20
|
79.8 | 0 | 0 | 20 |
Молоко "лианозовское" питьевое коровье стерилизованное классическое. 1000 г |
200
|
120 | 6 | 6.4 | 9.4 |
Итого | 1020 | 215 | 6 | 6 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса Сырокопченая Сальчичон [Чернышихинские Колбасы] |
20
|
74.6 | 3.8 | 6.6 | 0 |
Итого | 20 | 74 | 3 | 6 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Домшим [Доширак] |
90
|
360 | 6.8 | 16.2 | 45.9 |
Сухари армейские, ржаные |
20
|
58.8 | 2.3 | 0.4 | 11.3 |
Лимон |
30
|
10.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1140 | 429 | 9 | 16 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, лопаточная часть корейки на кости, постное мясо, жареная на сковороде |
34
|
75.5 | 9 | 4.1 | 0 |
Картофельное пюре по 1-208 |
106
|
79.5 | 2.2 | 0.8 | 15.6 |
Витамины от А до Цинка |
1
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 140 | 157 | 11 | 5 | 16 |
Итого за день | 2320 | 876 | 31 | 34 | 106 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
800
|
16 | 0.8 | 0 | 2.7 |
Сахар песок |
20
|
79.8 | 0 | 0 | 20 |
Молоко "лианозовское" питьевое коровье стерилизованное классическое. 1000 г |
200
|
120 | 6 | 6.4 | 9.4 |
Итого | 1020 | 215 | 6 | 6 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шейка Запеченная [Глобус] |
28
|
31.1 | 3.6 | 1.8 | 0.1 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
13
|
34.1 | 1 | 0.4 | 6.7 |
Вода, бутилированная, в общем |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 1641 | 228 | 17 | 13 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
1000
|
10 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 1000 | 10 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиски Молочные [Дмитрогорский Продукт] |
50
|
123 | 6 | 11 | 0 |
Шейка Запеченная [Глобус] |
30
|
33.3 | 3.9 | 1.9 | 0.1 |
Пирожок с Мясом [ВкусВилл] |
70
|
181.3 | 7.9 | 7.7 | 20.2 |
Итого | 150 | 337 | 17 | 20 | 20 |
Итого за день | 3811 | 792 | 42 | 40 | 64 |