День 50. Прекрасный мюзикл и тяжёлая тренировка.

Привет!
Недавно я решила составить себе примерный план питания. Думаю, это не должно вызвать трудности, поскольку я месяц записывала всё, что я ем. Приняла я это решение, так как мне надоело уже каждый раз заносить одно и то же в приложение, учитывая, что ем я практически всегда одинаковую еду.
Из других новостей. В воскресение я ходила на мюзикл "Шахматы". Это был мой первый опыт, насколько я могу вспомнить. Нам с подругой очень понравилось. Все эти песни и танцы были потрясающими! А главные герои очень симпатичными. Помимо двоих шахматистов, мне из персонажей понравился ещё судья, который следил за правилами проведения соревнований. У него и песня классная. В общем, я осталась довольна.
Завтра хочу пойти в тренажёрный зал наконец-то. Ещё вчера на ушу была очень тяжёлая тренировка. Мы делали по 80 отжиманий (там можно было в несколько подходов). Я сделала два подхода по 10 раз обычных, а остальные делала на коленках. Потом в планке стояли 3 минуты (ну там просто вертелась, как только могла), а должны были 1,5 минуты. Тут моя ошибка. Мне послышалось, что 3 мин, поэтому переспросила от удивления. А тренер сказал: "Отличная идея! Будем стоять не 1,5 минуты, а 3!"
Больше всего мне понравилось, как мы пытались задувать свечку кулаком. У нас всех сначала не получалось. Но спустя некоторое время почти ни у кого не было с этим проблем. Я почти на каждый удар стала задувать свечу. Чувствовала себя, как в фильме про ниндзя.