День 2. Тусняк с подругой

Привет!
Сегодня я целый день провела со своей лучшей подругой, которую не видела целый год. Очевидно, что сегодня я налегла на не очень полезную и низкокалорийную еду. У меня получился невероятно большой профицит всего.
Завтра я устрою себе разгрузочный день. А то сегодня у меня прям живот болел от того количества еды, которое я съела...
Мы с подругой ещё вместе готовили булочки с корицей, которые, к сожалению, не поднялись и получились твёрдыми и хрустящими. Мама предположила, что это некачественные дрожжи. Я в этом не совсем уверена, поскольку на этот раз тесто замешивала я и делала это впервые.

Ещё из таких "вредных" дней будет 25-го числа. Я пойду на девичник, где будет довольно тяжело себя контролировать, а о подсчёте калорий речи и вообще не идёт. Единственное, что могу я сделать, так это следить за чувством насыщения и не есть до потери пульса.

Что касается моего веса, так он составляет 63.4 кг при росте 160 см. Думаю, что измерять его я буду раз в неделю.