Наконец-то в зал!))

Какое же это прекрасное чувство, когда твое тело работает, кровь бежит быстрее просто, чувствуешь что тело живет!)) 
После месяца перерыва попала в зал тренажерный) Сделала разминочную тренировку на все тело) Просто по кругу без отдыха ноги-спину-грудь-плечи-руки) С малыми весами на много повторений, размять все то что застоялось) Но выходила на подкашивающихся ногах и с трясущимися руками) И счастливая!)) 
Очень надеюсь что смогу хоть 2 раза в неделю попадать на тренировку. Работаю в смену, а зал работает с 17 до 20 всего((( Очень жду когда ж уже посторят у нас бассейн с залом. И очень надеюсь что там будет полноценный, хорошо оборудованный зал)
Так что у кого там хандра, плохое настроение или прочие стрессы - занимайтесь спортом!)) И кто там решил профилонить - не стоит!))