Дневник питания и тренировок за 22.10.2015

И очередной отчет о проделанной работе) Сразу расскажу по пунктам особо интересные и важные моменты))

6. Сегодня была очередная угроза срыва тренировки) Но я пошла уперто до конца и сходила в зал) Правда из-за обстоятельств удалось провести только пол тренировки, но я всеравно довольна)) Хватит откладывать, надо использовать каждую возможность!) Идеальных условий не будет никогда))

7.Забрала результаты анализов) Я в очередной раз в диком шоке от наших врачей. Я уже даже злиться на них не могу. Смеялась я долго)

Кому интересно расскажу)) У меня и у мамы проблемы со щитовидкой, гипотериоз, пьем таблетки, периодически навещаем эндокринолога) Ходим за рецептами, да за направлениями на очередную проверку уровня гормонов) И вот в один из таких приемов отправляет врач маму сдать биохимию крови. Без жалоб, просто надо, раз состоит на учете) Анализ показывает повышенный уровень холестерина. Мама в шоке. Откуда? Питается нормально, жирное в меру.... ну ладно, мало ли какие причины. Эндокринолог назначает таблетки для печени, мама пропивает курс, пересдает анализ, холестерин чуть ниже, верхняя граница нормы, прописывают диету (по которой собственно мама и так питалась) и придти через пол года сдать еще)) И  вот наступает моя очередь идти сдавать)) Забираю сегодня результаты - повышенный холестерин))) Я жиры вообще с трудом набираю)) Я в шоке... лезу читать почему он может быть повышен)) И... тадам!!)) Причина повышенного холестерина - гипотериоз!))) Но наш лечащий врач этого не знает))

9. Ну и купила ингалятор)) Еще правда не опробовала) Но по качеству сборки, уровню шума претензий нету)) будем завтра испытывать)) Спасибо всем огромное за советы!)))

1. За неделю сделать минимум 70 приглашений в свой сетевой бизнес. (40/70)
2. Решить вопрос с заделкой дырки в машине (переносится на следующую неделю) 
3. Найти диски на машину ( нету(( ) 
4. Переобуть машину (после выполнения п.3) 
5. Отнести в ремонт сапоги (19.10) 
6. Вернуться в режим тренировок ( 20, 22, 24) 
7. Сходить сделать УЗИ шитовидки и узнать результаты анализов (22.10)
8. Разобраться с работой сенсорных дисплеев (21.10) 
9. Купить ингалятор (22.10) 
10. Съездить на шоппинг в россию (24.10)