Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе в турке с молоком |
1
|
31.4 | 1.5 | 1.3 | 3 |
Итого | 215 | 31 | 1 | 1 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Омлет |
1
|
177.1 | 22.6 | 7.3 | 5.6 |
Хлеб Бородинский |
30
|
64.9 | 2 | 1.8 | 9.7 |
Крем-Сыр Bonfesto crema Di salsa экстра мягкий |
24
|
45.6 | 1.1 | 4.6 | 0 |
Сыр Натура лёгкий 16% сливочный |
32
|
83.2 | 9 | 5.1 | 0 |
Сыр фермерский 30% |
68
|
122.4 | 12.6 | 7.5 | 1 |
Слива (садовая) |
313
|
153.4 | 2.5 | 0.9 | 30 |
Греческий йогурт простоквашино |
109
|
68.7 | 9.5 | 2.2 | 2.7 |
Виноград |
124
|
89.3 | 0.7 | 0.7 | 19.1 |
Запеканка с сахаром |
104
|
138 | 13.7 | 2.2 | 15.7 |
Итого | 1263 | 945 | 73 | 32 | 84 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Севичи из форели с Чили и лаймом |
397
|
365.2 | 48.4 | 14.7 | 6.4 |
Штрудель с грушей |
70
|
125 | 3.2 | 3 | 21.2 |
Слива (садовая) |
294
|
144.1 | 2.4 | 0.9 | 28.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1361 | 640 | 54 | 18 | 57 |
Итого за день | 2839 | 1617 | 129 | 52 | 145 |