Суп с фрикадельками и макаронами бантиками

Калорийность - 72.9 кКал; белки - 5.2 г; жиры - 0.9 г; углеводы - 10.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Фарш из грудки индейки и цыплёнка	180 г
Паста (макароны, спагетти), сухая	150 г
Вода	1200 г
Соль поваренная пищевая	6 г
Базилик, свежий	1 г
Руккола	9 г
Перец душистый, молотый	1 г
Перец черный, молотый или горошек	0.5 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 25 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Замороженные фрикадельки, достала из морозилочки, залила водицей, посолила по вкусу, добавила горошинку душистого перчика и один лавровый листик. Поварила фрикадельки 15 минут и добавила макароны бантиками. Дальше по инструкции на упаковке к макаронам.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	72.9 кКал	4.33%
	Белки	5.2 г	6.84%
	Жиры	0.9 г	1.61%
	Углеводы	10.3 г	4.7%
	Пищевые волокна	0.5 г	2.5%
	Вода	82.2 г	3.62%