ЕВГЕНИЯ Л
21.02.2014 19:46

Рецепт каша манная

Калорийность - 141.5 кКал; белки - 3.7 г; жиры - 5.7 г; углеводы - 18.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Молоко стерилизованное 3,2% жирности (Кипячение) 100 г
Крупа манная (Варка без слива жидкая) 15 г
Сахар-песок 8 г
масло сливочное крестьянское 5 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Молоко стерилизованное 3,2% жирности (Кипячение) 100 г
Крупа манная (Варка без слива жидкая) 15 г
Сахар-песок 8 г
масло сливочное крестьянское 5 г
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 141.5 кКал 8.4%
Белки 3.7 г 4.87%
Жиры 5.7 г 10.18%
Углеводы 18.9 г 8.63%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 70 г 3.08%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
5
A
1.5%
b-car
0.1%
В1
2.1%
B2
5.9%
Холин
3.9%
B5
6.5%
B6
3.1%
B9
1.7%
B12
10.9%
C
0.4%
D
0.4%
E
1.2%
H
5.2%
вит.К
~
PP
5.5%
Калий
5.4%
Ca
9.4%
Si
2.5%
Mg
3.1%
Na
3.2%
P
10.1%
Cl
4%
Fe
1.2%
I
4.9%
Co
37.2%
Mn
2.9%
Cu
1.8%
Mo
7.8%
Se
3%
F
0.5%
Cr
3.5%
Zn
3.3%
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги