ЕВГЕНИЯ Л
02.08.2013 21:54

Рецепт суп звездочки

Калорийность - 46.3 кКал; белки - 1.5 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 4 г на 100 г.
Ингредиенты
звездочки 54 г
Морковь, желтая (Варка без слива) 25 г
Лук репчатый (Варка без слива) 30 г
Картофель (Варка без слива) 70 г
Свинина жирная (Варка без слива) 100 г
Вода 1000 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 46.3 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 4 г; калорийность - 46.3 кКал.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 46.3 кКал 2.75%
Белки 1.5 г 1.97%
Жиры 2.7 г 4.82%
Углеводы 4 г 1.83%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 91 г 4%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
2
A
0.4%
b-car
0.4%
В1
1.9%
B2
0.6%
Холин
1.1%
B5
1.3%
B6
2.3%
B9
0.3%
B12
5.4%
C
0.7%
D
~
E
0.4%
H
0.5%
вит.К
0.3%
PP
2.7%
Калий
2.1%
Ca
0.6%
Si
~
Mg
1.1%
Na
0.4%
P
1.7%
Cl
0.5%
Fe
1.1%
I
0.7%
Co
10.2%
Mn
1.2%
Cu
2.7%
Mo
2.6%
Se
0%
F
2.3%
Cr
3%
Zn
2.4%
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы