Творог 5% жирности | 160 г |
Киви | 80 г |
Инжир | 40 г |
Смородина черная | 20 г |
Финики | 4 г |
Кедровый орех, сушеный | 6 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 113.6 кКал | 6.75% | |
Белки | 11.5 г | 15.13% | |
Жиры | 4.1 г | 7.32% | |
Углеводы | 6.7 г | 3.06% | |
Пищевые волокна | 1.8 г | 9% | |
Вода | 73.4 г | 3.23% |