База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша гр.
Йогуртовый кекс
Соус заправка к салатам
Селедка под шубой Дюк
Холодец низкокалорийный
Борщ диетический
Кабачковые олади
Сыр соевый
Суп куриный с овощами
Хлеб цельнозерновой
Колбаса из индюшиного филе
капуста с овощами
Оладушки печеночные
Отруби пшеничные Нордик
Отруби овсяные Нордик
Творог 0,2
Сосиски Кр Фит
Сосиски Фитнес
Творог 0,2
Чай Годжи
Ягоды Годжи
Омлет с куриной грудкой
КУРИНЫЙ БУЛЬОН
Лепешка из отубей
Креветки с травами
Трави прованские
Креветки с травкми
Креветка
Сыр Фитнес
Сырники
Филе лосося с горчицей
Колбаса говяжа Фитнес
Рыбные котлеты с крабовыми палочками
Овсяная каша из отрубей
Творог с зеленью
Щи постные
Чай имбирный
Лосось тушеный с морковкой
Борщ вегетарианский
Салат
Блины створогом
котлета говяха
Омлет из перепелиных чиц
Цветная капуста тушеная
Суп рыбный
Салат фруктовый
Овощи гриль
Бездрожевой хлеб
Закваска
Борщ с консервой
Каша овсянка
Борщ постный
Протеиновый кокт.
Интересные блоги
Ирина
19-11-2024
вес не уходит(((
уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...
0
174
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Алиса Бисквитова
26-11-2024
Дневник питания за 26.11.2024
Всем привет! Сегодня появилось желание вернуться...
3
76
Nataly?
22-11-2024
По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев
Отвести душу пост😆. Как снизить калорийность вафе...
10
55
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
kot_kontrabandist
2024-11-16
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
84%
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Яично-кабачковая запеканка на сковороде
Автор
Софья Юрьевна
121.8
9.2
7.7
3.6
14
0
2
Салат из сардины, риса и укропа
Автор
Анна
133.6
9.7
5.7
10.3
13
2
1
Грудка куриная тушёная с овощами
Автор
Ольга
77.2
12.7
1.7
3
14
3
0