Сегодня бегала трейл в лесу. Чуть больше 11 км. Ср...

Сегодня бегала трейл в лесу. Чуть больше 11 км. Сразу после бега на еду особо не тянет. А вот потом…даже после плотного обеда хочется поесть. Или это за счет того, что организм требует воды. Непонятно

Mariа_? 25.03.2023 17:38

Меня на еду тянет всегда))) я правда не бегун))) но с середины тренировки обычно уже не против перекусить) 11 км это круто!

Young life 25.03.2023 18:15

Maria Ganikhina, на бегу тьфу-тьфу и так задач хватает)

Mariа_? 25.03.2023 19:29

Young life, на бегу, наверное да) я как правилу думаю только о том, чтобы это скорее прекратилось у меня даже во время гребли в голове бродят мыслишки по еду))) а в зале так святое дело))

Young life 25.03.2023 20:43

Maria Ganikhina, спорт должен быть в кайф. Тогда не до еды 😇

Мартинка 25.03.2023 21:40

Классно! Вы как-то готовились? Или без подготовки сразу 11км рванули?

Young life 25.03.2023 21:47

Мартинка, я пять лет уже бегаю. Максимум за раз 100 км бегала. Тут без подготовки, просто побегать приехала

Мартинка 25.03.2023 21:55

Young life, 100 км? Вот это круто! Хорошо

Mariа_? 25.03.2023 21:57

Young life, о кайф я получаю)))