Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помело |
270
|
102.6 | 2.1 | 0.1 | 23.3 |
Блинчики с Творогом [Элика] |
171
|
256.5 | 9.4 | 4.3 | 44.5 |
Итого | 441 | 359 | 11 | 4 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ромашка [Roshen] |
42
|
181 | 1.6 | 6.8 | 29.4 |
Итого | 42 | 181 | 1 | 6 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты овсянно-овощные |
197
|
342.8 | 10.8 | 6.1 | 61.3 |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
45
|
148.5 | 5 | 0.6 | 30.4 |
ДОМАШНЯЯ ЯБЛОЧНО-СЛИВОВАЯ ПАСТИЛА. КОГДА ХОЧЕТСЯ СЛАДЕНЬКОГО))) |
50
|
51.8 | 0.3 | 0.2 | 12 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 297 | 588 | 16 | 11 | 103 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цветная капуста отварная по 1-210 |
170
|
37.4 | 2.9 | 0.3 | 5.8 |
Картофель отварной по 1-206 |
187
|
140.3 | 3.7 | 0.7 | 29.5 |
Пироженое Картошка [Мишель] |
45
|
151.7 | 2.3 | 6.3 | 21.4 |
Шоколад сладкий |
20
|
110 | 0.6 | 6.8 | 11.5 |
Итого | 422 | 439 | 9 | 14 | 68 |
Итого за день | 1202 | 1567 | 38 | 37 | 269 |