Марина
25.01.2023 10:22

Винегрет с селёдкой

Калорийность - 110.4 кКал; белки - 5.4 г; жиры - 6.6 г; углеводы - 7.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Сельдь Матиас 116 г
Свекла (Запекание) 156 г
Картофель (Запекание) 142 г
Горошек зеленый. Консервы 150 г
Подсолнечное масло 1 Столовая ложка (&quo...
Лук репчатый (Мытьё, нарезка) 10 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 35 мин
Описание
Сварить, почистить, порезать, смешать. Заправить душистым маслом.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 110.4 кКал 6.56%
Белки 5.4 г 7.11%
Жиры 6.6 г 11.79%
Углеводы 7.5 г 3.42%
Пищевые волокна 2.3 г 11.5%
Вода 78 г 3.43%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
12
A
1.5%
b-car
1.7%
В1
3.7%
B2
1.9%
Холин
1.8%
B5
2.2%
B6
4.7%
B9
1.5%
B12
~
C
5.2%
D
~
E
9.1%
H
0.9%
вит.К
4%
PP
3.9%
Калий
10.3%
Ca
5.1%
Si
107%
Mg
8.3%
Na
66.9%
P
4.9%
Cl
1.2%
Fe
7.5%
I
1.7%
Co
34.6%
Mn
13.6%
Cu
13.4%
Mo
10.3%
Se
1.3%
F
0.3%
Cr
31.9%
Zn
6.2%
 6 
 9
Обожаю венегрет с селёдочкой , это очень вкусно . А ещё нравится такой вариант : селёдка + свекла + кислое яблоко + майонез .
Я думаю, если к Вашему варианту : селёдка + свекла + кислое яблоко + майонез добавить маринованный лук будет даже очень не плохо
Анна Васенина 25.01.2023 13:15
Винегрет с селедкой это же селедка под шубой ))
Марина 25.01.2023 13:22
Любовь Журавлёва, это я так селёдку под шубой делаю. Тоже очень нравится, но по праздникам
Марина 25.01.2023 13:24
Анна Васенина, на работе мне тоже так сказали, но есть разница.
♀ → Е Л Е Н А ← ♀, спасибо за идею , обязательно попробую добавить маринованный лук .
Артур 25.01.2023 17:32
Хороший винегрет, нужно будет сделать, помню, что в детстве в нем была еще капуста (вроде квашеная)
Марина 25.01.2023 20:21
Артур, если капуста, то без селёдки. Можно посмотреть классический винегрет с селедкой в интернете
Артур 25.01.2023 20:23
Марина, была и капуста и селедка, просто дома так делали), вот и вспомнил. Капусту я не ем такую, сделаю по Вашему рецепту, спасибо!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги