Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
400
|
4 | 0 | 0 | 0.8 |
Коллаген |
5
|
16.9 | 3.8 | 0.1 | 0.3 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 505 | 20 | 3 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Латте 3 в 1 Жокей |
12
|
52.4 | 0.7 | 1.8 | 8.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
42
|
16 | 0.3 | 0.1 | 3.2 |
Итого | 254 | 68 | 1 | 1 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Голубцы (1шт-100гр) |
300
|
330.6 | 16.5 | 22.2 | 16.2 |
Салатик |
110
|
67.8 | 1.2 | 5.4 | 3.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 813 | 429 | 17 | 30 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Мандарин |
85
|
32.3 | 0.7 | 0.2 | 6.4 |
Итого | 485 | 36 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 400 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай под шубкой |
170
|
158.1 | 21.1 | 5.3 | 6 |
Тыквенный тортик |
200
|
390.8 | 10.2 | 15 | 52.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 770 | 552 | 31 | 20 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
400
|
4 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 400 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3627 | 1115 | 54 | 53 | 103 |