Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Коллаген в стиках |
2
|
20 | 4.4 | 0 | 0.2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Трифала 180 капсул |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 292 | 20 | 4 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мидии Маринованные в Масле [Vici] |
110
|
225.5 | 15.6 | 17.5 | 1.4 |
Микс зелени в коробке |
80
|
12 | 0.8 | 0.2 | 0.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
150
|
36 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
Соевый Соус Натурального Брожения Tamari Безглютеновый [Kikkoman] |
15
|
8.3 | 1.5 | 0 | 0.3 |
Кремний |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Калий |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
40
|
140 | 10.5 | 10.6 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Итого | 550 | 423 | 30 | 28 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
50
|
12 | 0.6 | 0.1 | 1.9 |
Миндаль |
25
|
152.3 | 4.7 | 13.4 | 3.3 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
BURGER KING, куриное филе "CHICKEN TENDERS" |
80
|
233.6 | 14.6 | 12.2 | 15.4 |
Калий |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 357 | 399 | 19 | 25 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1499 | 843 | 54 | 54 | 29 |
1 |
2 |
Итог |
|
Количество шагов |
10402 |
700 |
11102 |