Олеся Алексеенко
05.08.2024 08:28
Доброе утро всем💥неделя прошла как я перешла на пп...
Доброе утро всем💥неделя прошла как я перешла на пп.....тяжело
конечно перестраиваться на новый лад но будем стараться.......за
Неделю ушло всего -1кг мало как то.....но ладно хоть не ++++++ мой
завтрак (хлеб из клетчатки в микроволновке) и два бутера мужу
делала
1
Новые рецепты
Суп из пекинской капусты с еноки и морепродуктами
14.6
1.8
0.1
1
0
Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы
53.9
3.8
3.2
2.4
19
Завтрак, ужин Мясная тортилья
74.4
6.6
2.8
5.2
0
Лучшие рационы
2024-12-03
Калорийность: 1197 кКал
2024-12-01
Калорийность: 1307 кКал
2024-12-02
Калорийность: 1453 кКал
Интересные блоги
