Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Наш омлет |
163
|
302.5 | 19.9 | 22.8 | 3.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Кофе капучино |
240
|
111.6 | 5.8 | 5 | 10.3 |
Сырок творожный глазированный 27,7% жирности, с ванилином |
45
|
185.9 | 3.6 | 12.5 | 14.7 |
Клубника |
20
|
8.2 | 0.2 | 0.1 | 1.5 |
Колбаса сырокопченая, столичная |
8
|
39 | 1.9 | 3.5 | 0 |
Итого | 676 | 649 | 31 | 43 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Селедка под шубой |
200
|
278.2 | 18.2 | 20 | 6 |
Фаст-фуд, мягкое ванильное молочное мороженое в рожке |
75
|
122.3 | 3.2 | 3.6 | 19.7 |
Кофе Латте |
200
|
88 | 4.6 | 4 | 8.2 |
Итого | 475 | 488 | 26 | 27 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
McDONALD'S, картошка фри |
50
|
161.5 | 1.7 | 7.7 | 19.3 |
Итого | 50 | 161 | 1 | 7 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нагетсы из куриной грудки в панировке |
30
|
78.9 | 4.4 | 4.7 | 4.2 |
KENTUCKY FRIED CHICKEN, жареная в панировке курица "ORIGINAL RECIPE", грудка, мясо и шкурка, информация состоянием на январь 2007 |
90
|
207.9 | 19.7 | 11.8 | 5.7 |
Итого | 120 | 286 | 24 | 16 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пиво темное, 6,8% об., с долей сухих в-в в исходном сусле 20% |
200
|
148 | 0.8 | 0 | 17.4 |
Кукурузные чипсы, со вкусом барбекю |
50
|
261.5 | 3.5 | 16.4 | 25.5 |
Соломка из Вяленой Рыбы (Лосось) [Доброцен] |
35
|
83.7 | 7.7 | 5.6 | 0 |
Итого | 285 | 493 | 12 | 22 | 42 |
Итого за день | 1606 | 2079 | 95 | 117 | 136 |