База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеиновый батончик (вишня)
Арахис сладкий
Арахис сладкий
Овсянка по-новому
Вода минеральная Новотерская
Teos натуральный
Кабачки тушеные с перцем и посмдором
Вода минеральная
Шоколадный батончик с помадно-сливочной начинкой
Торт брусничный с белым шоколадом
Свинина тушеная с луком и специями
Булгур с мексиканской смесью овощей
Торт с овсяно-финиковыми коржами и кремом из манго
Овсянка в банке чернослив орех семя льна
Творожные корзиночки на рисовой муке
Горбуша, запеченная под шубой
Салат с креветками
Лазанья с индейкой
Кефирный десерт с клубникой
Шакшука
Хлебцы рисовые цельнозерновые с пророщенными зернами
Протеин сывороточный Puls Nutrition питательный мятный шоколад
Баклажаны и кабачки тушеные
Салат овощной
Суп куринный
Шоколадный кекс
Морковные кексы без сахара
Багет чесночный
Витамин D3
Фасоль стручковая с болгарским перцем
Фасоль стручковая с болгарским перцем
Овсянка в банке
Котлеты из индейки запечённые
Нут
Творожные пончики с финиками в духовке
Греча с шампиньонами и курицей в мультиварке
Кофе капучино
Свекольно-морковные вафли
Булгур
Корейка свиная запечённая под сыром
Овсяно-ореховые корзиночки с творожной начинкой
Греча вареная
Брокколи в мультиварке
Говяжьи котлеты на пару с добавлением льняной каши
Льняная каша с зародышами пшеницы
Курица с итальянскими травами
Хлебцы хрустящие карамельные
Соус йогурто-горчичный
Котлеты из индейки
Хлебцы цельнозерновые
Карбонат Славянский
Брюссельская капуста запеченая
Кофе Латте
Вечерний салат
Наш омлет
Наш омлет
Интересные блоги
Катя Файн
20-07-2024
Моё тело - моё дело 💪
Итак, настал момент бахвальства 😂 очень надо подве...
30
47
Света Бор
20-07-2024
Дневник питания за 19.07.2024
Печально . По совету людей тут решила поесть норма...
5
70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25-07-2024
Дневник питания за 23.07.2024
Господи, как мне не хочется делать закрутки.. Кажд...
12
58
Елена Петрова
24-07-2024
Очередной взрыв моего сознания.
Как вы считаете,если семья из 5 человек в год потр...
7
61
Новые рецепты
Жульен с курицей и лисичками
Автор
InnaLandina
224.7
9.3
19.7
2.3
4
3
5
САЛАТ из картофеля и сельди
Автор
Надежда Литтих
109.8
3.8
6.5
8
0
1
1
Сало
Автор
Елена
682.4
4.9
72.6
1.6
2
1
0
Лучшие рационы
Ксюша Я
2024-07-25
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-07-13
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
93%
Радмира
2024-07-15
Калорийность:
1041 кКал
Витамины и минералы:
84%