База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная желешка
БлинБлинский
Фасолеблин
Печень куриная с яблоками
Чебуреки творожные
Насыпной пирог
Котлеты
Мой Сацебели
Мини пицца на сковороде
Овсяноблин с сыром
Смузи
Сердца куриные в чесночносметанном соусе
Котлеты на пару
Пампушки с чесноком
Мой паштет
Салат витаминка
Тортик мужа
Холодец
Желе молочное
Омлет
Смузи 1
Салат
Гречка
Салат морковный
Майонез
Куриный бульон
Суп гороховый
Красный борщ
Зелёный коктейль
Супер щи☝️
Зелёный борщ?
Печёночный торт
Борщ с капусты
Кровянка
Кофе
Блинчики)
Овсяно-перловая каша
Кофе с молоком без сахара
Калогенный коктейль
Велнесс
Лучшие рационы
Карл
2024-12-01
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
89%
Карл
2024-12-02
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
94%
Танюра
2024-12-01
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
24-11-2024
Дневник питания и тренировок за 22.11.2024
Мочекислый диатез — это состояние, сопровождающеес...
1
104
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
12
77
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2
59
Новые рецепты
Вафли с курицей и брокколи
Автор
Ира Магер
147.9
12.6
8.4
5.3
0
1
1
Салат, лосось, аргентинские креветки, авокадо, манго, лимонный сок, итальянские травы, кедровые ореш...
Автор
Алла
95
8.6
4.5
4.8
14
3
2
Заливной пирог с курицей
Автор
Море Перемен
179.3
10.7
6.4
18.5
5
4
0