Татьяна
04.04.2014 11:44
Татьяна
02.04.2014 23:29
По углеводам опять недобор, поэтому и вес падает, что радует Прикреплен дневник питания
1
Татьяна
01.04.2014 22:31
Перебор по белкам сегодня и недобор по углям Прикреплен дневник питания
1
Татьяна
01.04.2014 13:16
Татьяна
05.06.2013 14:02
Татьяна
04.06.2013 14:28
Татьяна
31.05.2013 22:23
Татьяна
31.05.2013 11:39
Татьяна
29.05.2013 11:08
Татьяна
27.05.2013 21:10
Хороший сегодня рацион получился, меньше 1000 ккал Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Кето десерт из творога и желатина| Марина
159.2
15.5
9
3.4
4
Паштет из ядер подсолнечника
327
13.4
27.1
13
3
Карри с курицей,тыквой и бобами эдамаме
133.5
6.5
10.5
3.4
0
Интересные блоги
11-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
День девятый, полёт нормальный🐢🌴Всем большой и тёп...
14-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
Всех приветствую!День десятый🐢🌴не успеваю писать п...
08-12-2024
Дневник тренировок за 08.12.2024
Был обычный дождливый поздне-осенний день где-то н...
Лучшие рационы
