ВеганСвета

15-12-2024

Все мы немного флекситарианцы

А вы знали, что есть такое понятие?

2 112

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

11-12-2024

Дневник питания за 11.12.2024

В Белгороде дождь, +3°С По работе: первая смена, о...

19 44

Катерина

15-12-2024

Кто-то мне порекомендовал гимнастику для шеи от Ши...

9 52

Ирина Макс

09-12-2024

Дневник питания и тренировок за 09.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Вот и пришла зима! Выгул...

6 52

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-12-15

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 82%

Карл

2024-12-15

Калорийность: 1341 кКал

Витамины и минералы: 100%

Татьяна Власова

2024-12-08

Калорийность: 1287 кКал

Витамины и минералы: 93%

Творожный сыр домашний

Автор Елена

203.4

2.4

19.4

3.3

3

0 0

САЛАТ С ЛАМИНАРИЕЙ

Автор Валерий

86.4

4.7

4.8

4.8

27

1 0

Хлеб из муки белой второго сорта и ржаной для хлебопечки | Марина

Автор Марина ИМТ=25,6

253.7

7.8

4.9

43.7

4

2 5