Виктория Саратов
04.05.2021 20:05
Дневник питания за 04.05.2021
здраствуйте.есть кто в сочи живет. сын попал в беду прошу
откликнитесь. очень нужна помощь
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
150
|
232.5 | 18.9 | 15.9 | 1.7 |
| Кефир 2,5% жирности |
500
|
265 | 14.5 | 12.5 | 20 |
| Огурец парниковый |
300
|
33 | 2.1 | 0.3 | 5.7 |
| Молочные Колбаски [Самсон] |
160
|
224 | 24 | 12.8 | 3.2 |
| Итого | 1110 | 754 | 59 | 41 | 30 |
| Итого за день | 1110 | 754 | 59 | 41 | 30 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
