Вот интересно...я здесь третий день..практически н...

Вот интересно...я здесь третий день..практически ни в чём себя не ограничила...минус 1,4 кг...Это что,основная проблема у нас в мозгах? Я только лишь от одного подсчёта калорий и веса блюд и понимании того,что съела ,сколько съела,получив при этом всю раскладку полезности и питательности,совершенно осознанно и с большим удовольствием(!!!!!) отказываюсь от пирожных,хлебушка и т.п.....У меня только один вывод-мозги!