Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины |
84
|
121.6 | 4.4 | 4.2 | 16.7 |
Творожный сыр |
9
|
26.4 | 0.5 | 2.6 | 0.3 |
Колбаса вареная, молочная |
40
|
100.8 | 4.7 | 9.1 | 0.1 |
Epica творожок |
125
|
187.5 | 7.1 | 9.5 | 18.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Сахар рафинад |
10
|
40 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 518 | 505 | 18 | 26 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста квашеная с морковью |
100
|
20 | 1 | 0.1 | 4 |
Триколлини отварные |
158
|
261.6 | 10.1 | 3.3 | 47.6 |
Свинина, вырезка (Запекание) |
116
|
156.5 | 21.4 | 7.8 | 0 |
Итого | 374 | 438 | 32 | 11 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пастила вишневая без сахара |
33
|
91.1 | 1.3 | 0 | 21.5 |
Банан (Мытьё, нарезка) |
80
|
76.8 | 1.2 | 0.4 | 16.8 |
Итого | 113 | 167 | 2 | 0 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Триколлини отварные |
212
|
351.1 | 13.6 | 4.5 | 63.8 |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) |
168
|
40.3 | 1.8 | 0.3 | 6.4 |
Салат "копченый" (Юнко) |
100
|
152.3 | 6 | 12.8 | 3.1 |
Сыр моцарелла, м.д.ж. 44% в сух. в-ве |
74
|
221.3 | 16.4 | 16.4 | 1.8 |
Итого | 554 | 765 | 37 | 34 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3059 | 1876 | 91 | 72 | 213 |