ГАЛИНА Ш
24.05.2024 14:08

Результаты планового обследования

Прошла свое ежегодное плановое обследование. Прихожу в себя после него. Ну да, нервная я . Выхожу из себя на месяц, хорошо не забываю оставить дверь открытой, чтобы вернуться к обычному состоянию. Результаты не очень. Из приятного: диагноз остеопения сняли. По остальным показателям: большей частью  отклонений в худшую сторону не выявили, ну да понятно, что лучшего и ждать не приходится. А вот холестерин выполз за референс. А в прошлом году был в норме. Доктор велела переходить на статины  и выдала диету .Но статины подбирать надо, поэтому отложу мероприятие до осени, когда врачи вернутся из отпусков. Ну диету, конечно изменю. Доктор рекомендовала ограничить жиры, хотя у меня все в питании в референсе. Ну и при хороших результатах анализов, я была на низкоуглеводке. Буду думать, как совместить теплое с мягким и не умереть с голоду. Результаты отсканировала и загрузила в  медицинскую карту. Красоты в ленту. Моя дикая клумба, время желтых цветов

 6 
 4
Ольга 26.05.2024 17:30
Добрый  вечер Галина.
Аккуратно как всё и клумба в цвету. Радует глаз. Люблю жёлтый цвет. Он тёплый. Нам в Сибири  тепло очень нужно.
ГАЛИНА Ш 26.05.2024 17:33
Ольга, Добрый.Там экспозиция все время меняется.В начале мая цвели красные😃
Ольга 26.05.2024 17:36
ГАЛИНА Ш, здорово!
У Вас хватает сол и энергии ещё и на цветы.
ГАЛИНА Ш 26.05.2024 19:59
Ольга, клумба дикая.Все само растет только обрезать отцветвшее надо да полоть изредка.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги