Тренировка на ноги-пресс.

Моя победа над ленью и диваном-  часовая тренировка.
1.20 МИНУТ ВСЕ СТОЯ HIIT - С вариантами НИЗКОЙ ОТДАЧИ, Без оборудования, для Продвинутых и начинающих
2.ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!
3.ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома
4. 6 МИНУТ ЕЖЕДНЕВНОЙ РАСТЯЖКИ