Шпроты в масле. Консервы | 43 г |
Укроп | 5 г |
Петрушка свежая | 5 г |
Чеснок | 5 г |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве | 20 г |
Творог 5% жирности | 40 г |
Сметана 10% жирности | 20 г |
Кефир 1% жирности | 20 г |
Оливки (маслины чёрные). Консервы | 16 г |
Помидор (томат), парниковый | 156 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 109.3 кКал | 6.49% | |
Белки | 6.6 г | 8.68% | |
Жиры | 7.6 г | 13.57% | |
Углеводы | 3.8 г | 1.74% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |