Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Дыня |
1500
|
525 | 9 | 4.5 | 111 |
Итого | 1800 | 525 | 9 | 4 | 111 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черника |
250
|
110 | 2.8 | 1.5 | 19 |
Голубика |
100
|
39 | 1 | 0.5 | 6.6 |
Торт творожный без сахара |
50
|
60.9 | 4.3 | 1.5 | 7.5 |
Итого | 400 | 209 | 8 | 3 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сорбет лимонно-мятный |
30
|
23.3 | 0.6 | 0 | 5.4 |
Итого | 30 | 23 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу из кабачков |
800
|
487.2 | 9.6 | 25.6 | 51.2 |
Огурец грунтовый |
1
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Итого | 900 | 501 | 10 | 25 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт творожный без сахара |
100
|
121.7 | 8.5 | 2.9 | 15 |
Персик |
1
|
38.3 | 0.8 | 0.1 | 8.1 |
Итого | 185 | 160 | 9 | 3 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черника |
200
|
88 | 2.2 | 1.2 | 15.2 |
Мед пчелиный |
0.5
|
14.8 | 0 | 0 | 3.6 |
Йогурт 3% Pilos |
30
|
21 | 1.8 | 0.9 | 1.4 |
Семена льна |
1
|
18.2 | 0.6 | 1.4 | 0.1 |
Итого | 237 | 141 | 4 | 3 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Е |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Д |
1
|
1 | 0 | 0.1 | 0 |
Омега-3 Хелсипро |
1
|
0 | 0.4 | 1 | 0 |
Итого | 304 | 1 | 0 | 1 | 0 |
Итого за день | 3857 | 1562 | 42 | 41 | 246 |