Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница со шпинатом |
62
|
110.2 | 5.6 | 9.4 | 0.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
4
|
26.4 | 0 | 2.9 | 0.1 |
Горбуша соленая |
10
|
16.9 | 2.2 | 0.9 | 0 |
Итого | 296 | 207 | 9 | 13 | 11 |
Итого за день | 296 | 207 | 9 | 13 | 11 |