База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет со шпинатом
Яичница со шпинатом раст.масло
Салат шуба без селедки
Салат морковный с веганским майонезом
Пирог со шпинатом
Яичница бекон+шпинат
Яичница с беконом
Тефтели из горбуши
Бисквит ореховый
Сок морковь+яблоко+апельсин+имбирь
Лепешки морковные с сыром и творогом
Тефтели из домашнего фарша
Паста ореховая для суставов
Веганские морковные котлеты
Салат из морковного жмыха
Свекла с чесноком
Майонез
Морковно-творожная запеканка
Морковный жмых
Компот из яблок и имбиря
Яичница со шпинатом и луком
Сок овощной (морковь, тыква, яблоко, имбирь)
Салат редька, яйцо, яблоко
Сок морковь+яблоко
Сок овощной ( свекла, морковь, яблоко)
Овощной сок ( тыква, морковь, свекла,яблоко, имбирь)
Салат редька, яйцо, кресс салат
Гуляш из свинины
Тефтели из минтая
Тефтели из бедра курицы с рисом
Филе минтая на пару
Яблоко запеченое
Тефтели из бедра курицы паровые
Салат из свеклы, сыра и яйца
Салат морковь с яйцом и майонезом
Гуляш из индейки с грибами
Яичница с шампиньонами и шпинатом
Яичница со шпинатом
Свекольник с йогуртом
Свекольник лайт
Компот из сухофруктов
Салат огурцы, помидоры, масло
Сыр адыгейский домашний
Йогурт домашний молоко 3,6%
Шампиньоны с овощами
Салат из перца с йогуртом
Салат из свеклы со сметаной
Заливное из куриной грудки
Желе из йогурта
Салат редька с яйцом
Салат помидор,огурец, перец раст.масло
Салат огурцы, помидоры, перец
Кефирный суп
Сырники
Йогурт домашний
Сыр адыгейский по домашнему
Творог домашний
Морковь с яйцом и чесноком
Салат огурец с яйцом
Клубника протертая
Салат из свеклы
Овсяноблин
Салат из редьки
Яичница с шампиньонами
Яичница с помидорами
Морковь с изюмом
Свекла с селедкой
Мармелад
Окрошка на кефире с зеленью
Чай из облепихи и имбиря
Морс брусника
Салат свекла творог
Какао без сахара
Лаваш с фасолью
Смузи из груши
Какао без сахара
Яичница
Новые рецепты
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
4
0
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
6
2
Интересные блоги
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%