Женя
12.09.2022 03:52
Голод наступает каждые 5-6 часов. Но для него мне надо хорошо подвигаться. Сегодня рацион устраивает. Все так же: что хочу и без весов.

Утром ходила за хлебом да кефирчиком. По дороге занесла маме товар. Когда зашла за молочкой, вдохнула, спросила цену (старая 22 грн, новая - 26), готовясь услышать "44", но облегчённо выдохнул а. Все не так плохо, когда производитель местный.

Ходила за гуманитаркой с папой, зятем и сестрой. Потом - на тетину дачу. Там оборвала виноград и памадоры. Из того винограда будет шикарное вино (я съела одну подпбродившую ягодку).

Сестра и зять не смогли получить комплектующие для компов. Не пропустили. Отдала свой ноут. Заберу, когда наконец дадут работу мне. Им через неделю ещё кошку везти в Крым на операцию. Вот думают там достать детали. А в связи с последними новостями ещё и думают, брать ли им носки-трумы или паковаться полностью. Пока не знают, но баулы собрали по максимуму. Все в напряге. Я вкрай обнаглела и включила свой режим детской наивности и непосредственности. Говорю, что все будет ок. В прошлые разы не прогадала ж... Как родители паниковали, когда сестра ехала и т.д. А я "все будет ок" и "все будет ок". И в итоге всё хорошо.

Вот раньше фраза "не знаю" могла выбить из колеи, а сейчас, услышав ее, пожмёшь плечами и пойдешь дальше. Ибо у всех состояние "ничего непонятно, но очень интересно".

Разбила банку с рисом. Талант, знаю. Руки из жопы. Но спасла почти весь рис.) Ещё и родители не вернулись. (А то столько паники было б.) В моём доме стеклянным банкам места не будет. Ну нафиг.😅

Окружающие стали говорить, что похожа на папу, если потолстею немного. А раньше вечно говорили, что на маму. А невестка (жена двоюродного брата) и вовсе назвала встрепанутым воробушком.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 2% жирности
160
182.4 32 3.2 4.8
Дыня
200
70 1.2 0.6 14.8
Сметана 36% жирности
35
121.1 0.8 12.6 0.9
Взбитое желе
150
63.5 3.9 1 9.2
Арбуз
100
27 0.7 0.1 5.8

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Виноград
150
108 0.9 0.9 23.1
Вода
1400
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Огурец грунтовый
85
11.9 0.7 0.1 2.1
Булгур запаренный
150
128.3 4.7 0.5 23.7
Журавка
80
102.8 16.4 3.1 0
Помидор (томат), грунтовый
160
38.4 1.8 0.3 6.1
Капуста белокочанная
45
12.6 0.8 0.1 2.1
Кефир 2.5%
40
20 1.2 1 1.6
Хлеб Дарницкий
40
91.2 3 0.4 19
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве
50
131 11.1 9.6 0.2
Сметана 36% жирности
20
69.2 0.5 7.2 0.5
Яичный желток куриный (Варка)
50
177 8.1 15.6 1.8
Яичный белок куриный (Варка)
60
28.8 6.7 0.1 0.6

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Малина
15
6.9 0.1 0.1 1.2
Взбитое желе
150
63.5 3.9 1 9.2
Слива (садовая)
130
63.7 1 0.4 12.5
Арбуз
100
27 0.7 0.1 5.8
Дыня
250
87.5 1.5 0.8 18.5
Варенье из клубники
30
85.5 0.1 0 22.2
Яблоко
50
23.5 0.2 0.2 4.9
Сметана 36% жирности
20
69.2 0.5 7.2 0.5

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кефир 2.5%
260
130 7.8 6.5 10.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 10 
 37
Женя
09.09.2022 20:30
Голода нет. К еде отвращение. Остатки аппетита добивает вопрос "А ты покушала?" и ему подобные фразы, которые теперь лезут от всюду. Думала даже дневник не заполнять. А то, когда цифры виду, так сразу моё РПП вылазит..

Опоздала немного в колледж, но всё равно пришла раньше учителя.😅
Со следующей недели пойдут практики.))😁😃🥳 Никогда ещё так не ждала начала новой учебной недели. Да, преподаватель сказала, что на первой теме про санэпидемрежим в больнице студенты редко получают выше двух баллов с первого раза, но всё равно очень уже хочется начать. За инъекции на последующих практиках оценку "3" ставить не будут. Только 2, 4 и 5. Сами понимаете, что такое "3" за укол. Дай Бог, пациент выживет. Со старостой договорились отметить начало практик.)

Гривна обесценивается... Всех от этого дёргает. Очередь за оформлением прописки уже такая же, как за паспортами.😂

Дядя притащил велосипед. Женщины из их семьи уехали вчера, а дядя и брат едут сегодня другим путем.

Кот на своем секс-марафоне аж похудел.🤣 Как сказал папа:"Затрахался, бедняга."

Зять мучается животом после вчерашней попойки и застолья.(

В общем, день чудесный ровно до вопроса "а ты покушала?" или "Возьми с собой еду!". (Я и так взяла. Сама могу решить этот вопрос. Капец. Два года никто этим не маялся, а тут резко стало надо...). Мама была в шоке, когда я утром заявила, что заколебалась есть.

Небо напомнило мне кожу человека.😁

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 2% жирности
160
182.4 32 3.2 4.8
Малина
150
69 1.2 0.8 12.5
Арбуз
170
45.9 1.2 0.2 9.9
Слива (садовая)
25
12.3 0.2 0.1 2.4

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Дыня
200
70 1.2 0.6 14.8
Арбуз
140
37.8 1 0.1 8.1
Вода
1550
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Журавка
80
102.8 16.4 3.1 0
Булгур запаренный
250
213.8 7.8 0.8 39.5
Огурец грунтовый
185
25.9 1.5 0.2 4.6
Помидор (томат), грунтовый
150
36 1.7 0.3 5.7
Капуста белокочанная
45
12.6 0.8 0.1 2.1
Перец сладкий красный
27
7.3 0.4 0 1.4
Кефир 2.5%
25
12.5 0.8 0.6 1
Хлеб Дарницкий
50
114 3.7 0.5 23.8
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве
50
131 11.1 9.6 0.2

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Взбитое желе
200
86.8 6 1.8 11.2
Хлеб Дарницкий
30
68.4 2.2 0.3 14.3
Варенье из клубники
50
142.5 0.2 0.1 37

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кефир 2.5%
30
15 0.9 0.8 1.2
Варенье из клубники
50
142.5 0.2 0.1 37
Дыня
300
105 1.8 0.9 22.2
Арбуз
80
21.6 0.6 0.1 4.6
Виноград
50
36 0.3 0.3 7.7
Слива (садовая)
160
78.4 1.3 0.5 15.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 12 
 36
Женя
08.09.2022 22:51
Можно больше не есть, а? Ненавижу уже еду... Ещё, как наркоманка, тянусь сразу посчитать по привычке. Это бесит ещё сильнее.(

Творожный рмлет на завтрак разделился на два приема пищи, как и еда на обед.
Обед вообще весь через опу. Голодная, как собака, но удовольствия от пищи ноль. Всё в попыхах покидала в тарелки и все: мама ж пришла - надо освободить кухню... То на полу еду себе кладу, потому что всё занято или грязное, то кидаю абы було... Совсем других продуктов хотелось...

Наспех запарила булгур и сварила журавку. Не было времени и искать рис и эксплуатировать мультиварку. Думала на ужин, но нет. На ужин сменила планы. Настроение ни к чёрту, аппетита нет весь день. Даже молчаливый желудок заткнулся. , что вкусно - мармелад и Киндер с кокосм. Зашла случайно в магаз. Давно хотела вкусняху с кокосом, а тут по скидке в три раза дешевле получается (завтра срок годности заканчивается) - грех - не взять. Ну, мармелад был просто сам по себе недорогим. Но от ужина хотела совсем отказаться и обойтись чаем, но грёбаный вес... Мед, хлеб, варенье для калорий.

В честь отъезда тёти мама накрыла стол.. Бухачечная, ор мелкого и "посиди с нами". Сперва я благополучно чухнула в парк, а, вернувшись, закрылась в комнате с чаем и салатом и учила фармакологию. А там есть, что поучить.
За старосту и ее зама была я. Зам зама.😂 Долялякалась с учителем психологии, чтоб окна не было. Повышаем навык коммуникации.🤣 Пробегала с рапортичкой. У нас ее ещё и забрали по ошибке. На столе во время урока анатомии лежало две рапортичку: наша и группы сестринского дела. Зашла девочка, взяла нашу рапортичку и пошла. Я ж в конце пары к столу. Не глядя, взяла вторую бумажку и пошла. А там - не наша. Нашу потом нашла, но в учебную часть отнесла две рапортички.

На физ-ру форму могла и не брать. Пока мы в автомоторном, заниматься не будем. Пришла первая, стою и не знаю, куда дальше.😅 Ждала кого-то из наших. Вдвоем тупить не так страшно.

Нас соединят со второй группой фельдшеров. Хана. Будут конфликты внутри новой группы. 011 волком смотрят на одну нашу мадам после поездки в Севастополь. Заслуженно. Наша группа эту дамочку тоже тихо ненавидит. Она из разряда тех, кто корону с детства носит - та ей уже мала и, как корсет, не даёт расти мозгу. Зато слово "бл*ть" с языка слетает чаще, чем она дышит. По поводу и без. 011 ее разорвут.😅

Вечером отключали свет. Ну, уже привыкли. На телефоне заряд был и хорошо.

В общем, за день: настроение из-за запихивания в себя еды и гостей ни к черту. Хочу обнимашек.(
 13 
 101
Женя
07.09.2022 20:07
В городе опа. Цены растут по дням, курс рубля скачет, люди тикАют. Даже тетя собралась со всей своей кагалёй в Польшу. Завтра родители будут провожать. Солдат в городе стало намного больше. Связь - опа.

Все фрукты, кроме дыни (ее в колледж брала), для калорий. Варенье вечером тоже. На ужин есть вообще не хотела. Чувствую, что переела... Впихнула еду, бо кое-кто утром на весы глянул и перепугался малость... Была б моя воля, то только завтрак, лёгкий перекус фруктом и обед. И усе. Дальше - цяй. (Вода у меня - чай)

Немного кефира пошло в салат на обед, но записала все вместе. Все так же без весов.

Вчера и позавчера забыла внести суп. Понедельник - все так же печально, а вчера более-менее вышло, когда внесла.
Кайфую от учебы. Несмотря на объём того, что надо выучить на фармакологию, я понимаю, о чём речь. Вот после лекции у меня в голове туман с редкими проблесками. А когда прочитала напечатанный материал (учитель перевела и распечатала книгу), поняла, о чём там.

Бегала ксерить "книгу" к папе на работу для себя и Наты. Немного "ограбила" предприятие.🤭 На первой стопке копий закончилась краска в одном принтере - пришлось идти к другому. Домой буквально бежала от голода. Еду себе налаживала на полу.😂 Мама решила фарш котлетный сделать, поэтому кругом было мясо, грязная посуда и т.д. Ну, на полу не так уж и плохо.

На завтра стояли три пары. Сегодня вечером куратор сообщила, что первые две так и остались, а потом - "весело". Короче, после второй пары будет большая перемена 40 мин, потом - урок 120 мин и ещё 10 мин перемены. И все это время нам надо гулять. А потом вернуться на четвертую пару.🤦 Сволочи. Повбивала б.👿 Но всяким лучше, чем приходить на 7:20 на урок.

Учитель по психологии задала написать, как минимум, пять своих положительных черт. И тут я зависла. Я себя отношу к отдельному виду сволочи и считаю это хорошим. По крайней мере, я наконец не чувствую себя говнецом и не боюсь сказать что-то против. На этом список окончен.🤣 На уроке было знакомство. Надо было назвать имя и одну свою положительную чёрту. Я сказала, что люблю деньги. Меня назвали корыстной и меркантильной. Я, конечно, сволочь, но не до такой степени. И я не это имела в виду. Сказали придумать что-то другое. И я зависла. Ната назвала меня аккуратной. Боже, она мой халат видела? Он на свидание с утюгом в последний раз в феврале до дистанционки был.🤣 В общем, хай ставит двояк. Ибо я не знаю. Я нейтральна. У меня нет каких-то выдающихся положительных качеств.
 12 
 76
Женя
06.09.2022 20:32
Пары на восемь утра - кайф.) Дошла пешочком. Встретилась с Натой по дороге. Подождала возле танка.
До Автомоторного на физ-ру допрыгали успешно. По дороге, правда, некоторые отстали. Пришлось встречать. Пока ждали, полялякали с охранником-зольдат. Вот у всех колледжей, школ, садов и т.д. есть такая охрана. У одного меда - вахтерша.😂 Видимо, наша тетя более грозная, чем мужик с автоматом наперевес.

Завтра первые практики по анатомии и сестринству.) Да, со шприцами ещё рано возиться, но всё равно жду с нетерпением. Похоже, завтра я пойду к Нате. Будем вместе тупить.😂 В общем, учиться пока хочу. Что будет дальше - не знаю. Даже как-то готова пахать. Когда убрали всю эту "меганужную" дребедень в виде математики, литератур и т.д., а учителя по профильным стали давать нам только то, что надо, а не "вот вам книга и делайте, что хотите. Я ничего не знаю и вообще мне в учебную часть пора бежать."

Папа кота совсем раскормил... Он уже почти не двигается, на гуляющую кошку не реагирует, не мяукает даже. Он даже прыгнуть сегодня не смог. Мы с мамой пытаемся как-то остановить папу, но нет. Он все кормит Егора. А там эстрогенов уже больше, чем тестостерона от жира. Астрид мы уже отдали. Ваньку тоже скоро заберут.

Мама сказала, что от меня пахнет, как от мужчины. Не знаю, как это, но она говорит, что пахнет.

После трени живот требовал еды. После колледжа тоже хотелось жраааать. Анектод на эту тему:
-Я хочу жрать!
-Приличные люди кушают, а не жрут.
-Я шесть часов назад хотел кушать, а теперь я хочу жрааааать!
Хотя взяла с собой яблоко. Дома закинула нектарин и пошла убирать. Прикинув количество калорий, что в меня войдёт (1350), закинула ещё нектарин и четверть дыни. После уборки пообедала и отнесла сестре банки для закатки. Ну, хоть не самой катать.😅 Прошлась. Все сладости, что в рационе (джем в чай на ужин в том числе) были только для калорий. Ну, сметана в макароны тоже. И яблоки в вечернем перекусе. Ибо слишком мало. А не лiзе. Мне просто скучно есть. Я хочу двигаться, делать, читать, изучать. На еду пофиг. Даже когда в 10 лет я заедала стресс, я не заедала, а пыталась заесть. Спецом пихала в себя конфету в надежде, что успокоюсь. А нет, фигушки. Даже конфета была невкусной.
 13 
 51
Женя
05.09.2022 20:16
Я в шоке. Мама согласилась на Саратов после слов дяди о том, что это - хороший город для обучения, моих доводов о том, что он уже хорошо развит и папиной фразы о меньших ценах на жилье. А самое главное - мне наконец удалось узнать, чего она так вштыки восприняла мою идею: не хотела, чтобы я жила в общаге и голодала. Думала, что я не выдержу общагу, потому что когда-то не выдержала она. Нельзя было сразу сказать? Теперь понятно, почему она сначала говорила, что я всё могу, а потом резко начинала рассказывать, что я ещё маленькая, без родственников не справлюсь и вообще зачем мне это надо. Подошла, обняла, извинилась. Я.

Первый учебный день. У нас не колледж, а опа какая-то. Сказали прийти в форме, взяв с собой тетрадь и ручку, бо будет классный час. Ну, пришли, взяв, что сказали. В итоге у нас были обычные пары. НО! Мне понравились нововведения. Во-первых, н каких пар на 7:20, на 9:00, на 10:00. Теперь стабильно на восемь. Во-вторых, никаких ЕГЭ сдавать не надо. В-третьих, никаких литератур математик и физик у нас не будет. Только проф.предметы. Короче, можно жить и даже высыпаться.) Вознаграждение за год мучений, не иначе. Когда начнут задавать домашку, будем делать вместе с Натой, как и планировали. Авось тупить меньше будем.

Очень жду практик. Учител "пугала", что придется долго стоять. После очередей за хлебом, гуманитаркой и прочим нам уже ничего не страшно.😂

Хм. Учитель рассказала, что в Мелитополе восстановят больницы. В городе в последнее время активно закрывались целые отделения, младший мед.персонал вылетал пулей за просто так. Убрали почти все отделения хирургии, лор-отделения Федоров подарил своему отцу, а остальные врачи ютились в нескольких палатах. Зарплаты упали ниже плинтуса. Сейчас хотят все вернуть на свои места. Надеюсь, так и будет.

Запарилась в кожанке. Надо было все же китель надеть. Но родителям казалось, что я так замёрзну. Нда. Им срочно нужны внуки.)

Завтра будет две пары в нашем меде, а потом - марш-бросок до автомоторного - 3,5 км за 40 мин на физ-ру.

Еда по голоду вся, кроме ужина и фруктов на перекусы. Их только для калорий добавила. После трени и в колледже желудок требовал еды. Завтрак адекватный, а с собой ничего не кинула. Хорошо, что и денег не взяла, а то смела б всю пекарню поблизости.😂 Зато дома закинула в себя суп, бутер, овощной салат и нектарин. Троглодитик.

Вернула сестре браслет. И так задержала. Интересная побрякушка, но чужого мне не надо.

Спатоньки пораньше. Завтра вставать рано.
Я на фоне мозгов.
Попыталась спародировать.
 17 
 94
Женя
04.09.2022 21:50
Последний день агрофитнеса. У ром думала, что будет плохо, но нет все оки. Даже бодренькая. Только верхние веки чуть покраснели и до сих пор такие. Но весы показали -0.5... Чудо-тело. Интуитивка мне все больше нравится. На завтрак насыпала, что было под рукой, а что не доела - отложила на потом. За едой особо не следила. Все само. Хотела есть - ела, нет - нет.
У нас резко похолодало. Тучи, сильный ветер. Брр.

Отключали свет, воду. Домашний тырнет все ещё не работает. Скорее всего, из-за атак по Энергодару.

Завтра в колледж. Первый день. Сказали, что будут пары, а расписание не дали. Ну и ладно. Уже привыкла к нашей конторе.

По поводу мамы... Да, она выглядит здесь чуть ли не вторым Гитлером для многих. Это не так. Я не считаю ее такой уж ужасной. НО! Я не люблю ее. У нас нет доверия. Оно треснуло по швам. Это произошло не за один день. Мы регулярно ссорились, она срывалась на мне от усталости, моральной поддержки я не получала никогда. В лучшем случае на меня не кричали за мои слёзы. Я давно не тревожу ее своими проблемами, ничего не спрашиваю и редко о чём-то прошу. Я не транжирю ее деньги. Все переживаю и решаю сама или с помощью посторонних людей. Я понимаю, что она любит меня, переживает за меня и хочет только лучшего. Но наше с ней "лучшее" всегда было разным. Я всегда была для нее непонятной (ее фраза). Я не хочу ей говорить о том, что влюбилась, что мне плохо или хорошо. Я выдаю лишь общую информацию. Чем меньше она знает, тем крепче я сплю. Единственное, за что я благодарна - за финансовую поддержку. Все. Я подам ей тот чертов стакан воды в старости и хочу обеспечить нормальную старость. Но ни о какой близости матери и дочери тут и речи быть не может. Когда я открывалась, мне делали ещё больнее. Сейчас у нас ровные отношения. Я её не трогаю, она не трогает меня. Папа и сестра мне ближе. Они помогали, когда я просила и не требовали ничего взамен. Я сама отдавала. Потому что искренне была благодарна.
 14 
 85
Женя
03.09.2022 21:17
Что самое обидное в жизни? Для меня это - факт, что в меня верят все, кроме моих родителей. То есть, мама сначала рассказывает,какая я сильная и все могу, а потом - "Ты не готова к переезду."...

Как же я устала выгрызать себе право на свое счастье и выбор. Все даётся с боем. Берцы? - Ну они же ужасно выглядят. Зачем?
Хочешь поступить в колледж? - Ну, продли себе детство и останься в школе.
Хочешь поступить именно в Саратов? - Да, далась тебе эта глушь!

Пытаешься как-то аргументировать свой выбор, объяснить, почему ты этим горишь, так кто б там слушал. Даже сейчас... Мама против Саратова и даже не слушает, почему я туда хочу... А потом говорит, что я ей ничего не объясняю. А я пытаюсь рассказать ей условия поступления, вузы, атмосферу города... Она не слушает. Мне надоедает повторять одно и то же - я просто ставлю ее перед фактом. Она сначала говорит, что я не готова к переезду. Т.е. она в меня не верит. А потом говорит, что я не так ее поняла... Вот как можно не так понять фразу "Ты ещё не готова ни морально, ни физически."? Вот как? Я же не настолько тупая... По крайней мере я надеюсь на это...

Нет. Меня не поддержат. Не спросят, чем помочь и т.д. Даже поступление в колледж. Мне год клевали мозг, чтоб я осталась в школе, говорили, что в колледже трудно, отношение другое. Про переезд даже слушать никто не хотел... Мне и так страшно из-за экзаменов так ещё и мама твердит, что мне рано уходить и надо "продлить детство". Еле выгрызла право поступить в наш мед.колледж. А сейчас она делает глупые глазки и говорит, что такого не было и вообще она меня всегда поддерживала. Ага. Она заговорила о поступлении в Харьков за две недели до экзаменов в нашем меде. А теперь утверждает, что настраивала меня на Харьков... Тогда моя психика ослабла... Я была в депрессии и страдала анорексией. Мне было и так плохо. Я еле сопротивлялась... Все время борьба за право выбора... И сейчас история повторяется. Опять я должна выгрызать себе свое счастье. И мама ещё удивляется, почему я "рычу"... А как не рычать, когда всё время приходится защищаться? Мне ближе парень с Камчатки, чем мать родная...

Узнала цену на беспалые перчатки. Впечатляет. Буду торговаться.

Друг влип по уши. Пропустил самолёт. Талантище. То голову прошибут, что память потеряет, то самолёт пропустит. Пришлось помочь.

С Натой погуляли супер.) Сидр взяли со вкусом "Пинаколада". Два литра. Продали нам без проблем. Как Ната сказала:"У тебя лицо убитое, поэтому точно дадут.". Посидели в парке. Там был фестиваль кухонь мира. Я взяла блинчик. Ещё был борщ, и мясо разного способа приготовления. Блин был очень солёный. Купила так же безсахарную шоколадку с мятой. Дрянь редкостная. Сах.зама на нее пожалели знатно. Спрашивал ситуацию сидр. Больше брать такую не буду. Посидели у старосты. Меня угостили "Медовиком". Вкусно.) Я отделалась маленьким кусочком. Хотя Ната настаивала на добавке.🤭 Пообсуждалт зольдат с ней и ее бабушкой-мамой. Ее муж дал выстрелить из табельного оружия.) Давно уже не стреляла. Меня пригласили быть дружкой на свадьбу.😂 Ну, я только "ЗА!".) Договорились так же встречаться почаще и делать вместе домашку.) Можно с сидром. В общем, с Натой общий язык мы находим легко.) Ее муж предлагал познакомиться с кем-то из его сотрудников. Те хотят остаться в Мелитополе. Воздержусь. Мне тут делать нечего.

Планы на будущее наполеоновские. Хоть тресни, но я уеду. Сердце зовёт отсюда, а живность в животе тянется к другой живности.🤭 В общем, кажись, сердечко занято.

Рацион таков. Ничего не взвешивала. Ела, что хотела. Тяжести в желудке нет, так что все ок. Совесть тоже чиста. Уже хочу решиться не заполнять дневник. Треня была, находила тоже знатно.
 10 
 257
Женя
02.09.2022 22:07
Впервые все по голоду, не считая вечернего перекуса.
Завтрак: хотелось всего и побольше: запаренные кипятком овсяные хлопья, малина, немного арбуза и творог.
Перекус: большая груша
Обед:доела рагу, курицу в соевом соусе. Был бутер с сыром, огурец и пара памадоров. Ещё немного капусты.
Перекус: персик, нектарин и чай.
Ужин: макароны с сыром и свежеприготовленным кусочком калкана.
Перекус: желе, нектарин, чай.

Жиры конкретно просели.
Ночью опять файер-шоу с местом в первых рядах. Но часы показали, что медленного сна было больше двух часов. И проснулась я прямо во время него. Потому зевала.

Утром агрофитнес. Малина и огромный кабачок. С мое плечо размером вырос.😁

Уже не знаю, видно ли, но когда я увила эту восьмилапую штуку, засомневалась, что мне в те кусты надо лезть.😅Погода радует. +19 утром и днём было+25.

Иду по улице и вижу этих пингвинов, что топают домой с рюкзаками. Боже, как хорошо, что я из школы ушла.😂 Вы что? Учёбу в форме я б не выдержала. Либо училась бы хуже всех. В некомфортной одежде и мозг работает хуже. По крайней мере у меня так. А нам, студентам мед.колледжа-то что?) Мы заплатили сверху оп! Вот и вся форма. Абы не голые.😂

Закрыли ПриватБанк. Насовсем. Теперь обналичить деньги можно только у менял изощрёнными способами... Ну, можно теперь нас и не отвоевывать. А то от банка отсекли, а стрелять продолжают.

Мама мою идею с переездом в Саратов даже не рассматривает. Для нее есть только два города: Москва и Питер. И чхать она хотела. Говорит изучать вузы этих городов "для доп.информации". Ну, нафига, если я уже город выбрала? У тебя почка третья есть, чтоб Москву мне оплатить? Да и, чем она лучше? Аж ничем. Просто большая и дорогая. Короче, моя идея для нее - отходы жизнедеятельности организма. А у меня есть ещё одна важная причина, по которой я выбрала именно Саратов. Но маме я не могу пока что об этом сказать. Точнее, не рискую. Вот перееду, поступлю, тогда и скажу. А пока - язык в опу и молчу.🤐

Сестра и зять остались без работы: сломались их компьютеры. Папа попробует отремонтировать. Его ещё и вызвали на работу из отпуска... Переоформление предприятия. Увольнение и принятие всех сотрудников по новой.

Завтра пьяный загул с Натой и ее мужем. Ее мама решила испечь в честь этого "Медовик". Ну, хорошо. Я не откажусь от кусочка. Но Ната хотела ещё что-то приготовить и чтоб я обязательно это съела. Еле договорились на чай и один бутер с сыром. У них в семье как раз работает обычай кормить гостей, как скот на убой. Торт, сидр... Куда ещё что-то? Лопну ж нафиг. Тем более, там вряд ли было б что-то лёгкое для желудка. Скорее всего, было б что-то жареное или жирное.
 5 
 47
Женя
01.09.2022 22:06
День дождливый. После тренировки дико хотела спать. Ну, оно и не удивительно. Фото все за меня скажет.
Рацион доедательный. Доела запеканку и чизкейк. Есть хотелось только в обед. Остальное - "надо".
Завтрак:запеканка, арбуз, желе, компот.
Перекус: чизкейк.
Обед: огурец, помидор,капуста, рагу,жареная курица, бутер с сыром.
Перекус: персик.
Ужин:фруктовый салат(груша, яблоко,персик,арбуз,виноград, кефир), желе.
Перекус: 3 груши, яблоко, персик.
А хотела рыбу приготовить.

Зато сделала вегетарианский картофельный суп со сметаной и гречкой. Ну, как суп. Похлёбку. Мой внутренний грызун требует жевательную еду.
Встретила знакомую. Она учится в школе. Сейчас на два фронта. В общем, с укр.стороны они могут присылать задания, а могут и нет. А в конце года они сами себе должны поставить оценку.🤣

Бегала за новой мед.шапкой, ибо свою уже где-то проофукала.

Погуляла со старостой. Выгуляла китель.) Папа поинтересовался, не дали ли мне автомат.😂 Увы, нет. Сходили к посту, где работает не муж. У них есть военный, который очень хочет найти себе даму.

Родители вернулись поздно вечером. Утром у них стреляли. На соседней базе был чечен с гранатой... Обкурился и достал гранату. С ним из Мелитополя туда приехали девочки моего возраста. Видимо, их пугал...

Вечером смотрела вузы. Буду подавать на лечебное дело, педиатрию в экономический. Куда пройду, туда пройду.
Даже накрасилась.
 13 
 33
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы