Olga
10.02.2013 20:26
Рецепт Апельсиновый сок натуральный
Калорийность - 45 кКал; белки - 0.7 г; жиры - 0.2 г; углеводы - 10.4 г на 100 г.
Ингредиенты
| Апельсиновый сок, необработанный | 100 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 45 кКал | 2.67% | |
| Белки | 0.7 г | 0.92% | |
| Жиры | 0.2 г | 0.36% | |
| Углеводы | 10.4 г | 4.75% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 88 г | 3.87% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
3
A
1.1%
b-car
0.7%
В1
6%
B2
1.7%
Холин
1.2%
B5
3.8%
B6
2%
B9
7.5%
B12
~
C
55.6%
D
~
E
0.3%
H
~
вит.К
0.1%
PP
2%
Калий
8%
Ca
1.1%
Si
~
Mg
2.8%
Na
0.1%
P
2.1%
Cl
~
Fe
1.1%
I
~
Co
~
Mn
0.7%
Cu
4.4%
Mo
~
Se
0.2%
F
~
Cr
~
Zn
0.4%
Новые рецепты
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
122.3
6.4
8.8
4.9
9
Кабачковве вафли
165.3
4.9
6.7
21.3
5
Яичный салат с сыром
315.6
14.1
28
1.7
0
Интересные блоги
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро!
Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
Лучшие рационы
